生活常識 (913)

生活常識

生活小常識:廚房小常識,健康飲食小常識,健康小常識,醫學小常識,以及居家小常識分享。

子分類

生活常識:健康常識篇 (426)

健康生活常識大全

健康生活常識:養生保健,素食保健,不吃藥清除體內毒素(排毒)方法...分享

檢視項目...

生活常識:居家生活篇 (172)

居家生活

居家生活常識大全:居家室內自耕有機豆芽菜(孵豆芽),挑選鳳梨的訣竅,生活智慧-自製超強去污水等等居家生活常識錦囊分享~

 

檢視項目...

生活常識:烹飪篇 (81)

烹飪生活常識大全

食物儲存,煮水煮蛋,剩菜處理等等烹飪生活常識分享!

檢視項目...

生活常識:健康飲食篇 (215)

健康飲食生活常識大全

痘痘治療方法,防脫髮,骨質疏鬆,鹽的用途及作用介紹等等健康飲食生活常識與您分享喔!

檢視項目...
给本項目評分
(1 投票)
健康常識 膀胱癌前兆,無痛血尿如何預防?【確診→檢查→治療】步驟解密,避免重複感染 40歲以上中年人的消化與排泄機能都會退化,特別是有可能出現「血尿」的症狀,而血尿其實分為肉眼可見的和肉眼不可見的。 Q.要怎麼分辨身體是否有出現血尿呢?無痛血尿如何預防&治療? A.請參閱以下膀胱癌預防&膀胱癌前兆,血尿與膀胱癌的關聯性,血尿的原因。
最後修改於 週三, 04 十二月 2019 20:49
给本項目評分
(1 投票)
 健康飲食 市面買回來的香菇、白木耳、黑木耳等這類乾貨有許多皺摺處,常讓媽媽們感到頭疼! Q、到底香菇、白木耳、黑木耳怎麼洗才乾淨?要泡發到什麼樣的程度才算好? A、別擔心,今天為您解惑,香菇、白木耳、黑木耳乾貨的處理方法,水中加一物,香菇、白木耳及黑木耳雜質泥沙秒現形;
最後修改於 週三, 04 十二月 2019 20:52
给本項目評分
(1 投票)
健康常識 天氣冷颼颼,冷氣團或寒流來襲時,不僅體表感受到了冷風,我們身體內的部分器官也特別怕冷,冬天隨著天氣養生,冬天天冷保暖別忘記我們身體這些器官最怕冷,甚至因寒冷會患上某些疾病。因此冬天天冷做好六腑保暖養生;器官的保暖工作至關重要;器官保暖避免血壓升高,引發心臟病及中風急性發作;以下是冬天六大器官保暖養生對策。
最後修改於 週三, 04 十二月 2019 20:48
给本項目評分
(1 投票)
健康常識 寒流來襲,氣溫驟降,到處冷颼颼;要注意低溫對健康的危害,尤其是心血管疾病患者及上了年紀的長輩,因天氣驟冷容易引起血管收縮、血壓上升而引發心房顫動、心肌梗塞或中風,民眾要隨時注意保暖,以免發生憾事。 提醒心血管患者注意保暖,帽子、口罩、手套和保暖衣物不可少,同時也要定期量血壓、並遵照醫囑服藥;且隨時留意身體是否出現心臟病的警訊,若有以下三大心臟病徵兆,應盡速就醫:
最後修改於 週五, 06 十二月 2019 00:06
给本項目評分
(1 投票)
健康常識 現代人因為不良的生活習慣,缺少運動,喝冷飲,吃冰凍製品,生冷水果,穿衣習慣等,吹空調,洗冷水浴,冬天腳部保暖不夠等,造成體內寒氣滯留體內,影響氣血運行,導致亞健康,鼻炎,高血壓,糖尿病,氣虛乏力,面色蒼白,疾病百出。  先簡單介紹大家以下五項具體排除寒氣的方法,只要把體內寒氣排除,疾病自然消除,身體自然康復。 排寒療法是日本醫生進騰義晴,根據中醫理論及自身30多年的實踐經驗所創立,經濟不用花什麼錢,不用吃藥,不吃補品,沒副作用,簡單易行; 他發現寒氣是萬病之源,是毒素之首,寒氣不除,疾病難癒。 排寒療法非常簡單方便,只要改變我們的穿衣、飲食等生活習慣,即可排出體內寒氣,方法簡單容易,效果神奇迅速,因為不用任何藥物,所以不會有任何副作用。 為了身體健康,無論如何請你們必須熬過去。天助自助者, 凡事只想依靠外力,什麼事都不可能成功。  「半身浴」「足湯」不但可以健身治病,還可以美容,許多女性愛上「多層襪」這種舒適方式。 「排寒」這古中醫保健勢必成為未來的健康顯學。
最後修改於 週四, 05 十二月 2019 16:52
给本項目評分
(1 投票)
健康常識 天冷猝死率大增,高以翔猝死震驚兩岸,據傳當時來賓們在半夜氣溫僅9度的情況下劇烈運動、跑步,導致高以翔身體超過負荷,當場倒地。而每當寒流來襲時,台灣也總是會出現猝死案例,冬天六樣保暖措施一定要注意,其中二個部位更需要保暖暖。 猝死發病年齡呈下降趨勢,還常發生在健康的青年、中年人身上,必須在日常起居中注意保暖措施,尤其冬天保暖措施要特別注意: 預防猝死冬天六樣保暖措施 1.運動前後務必暖身 遇到外面環境冰冷,體內血管會抵制、持續收縮,這時打回心臟的血流必定不足,就可能提高猝死風險。猝死好發於深夜和清晨,除了清晨運動的人,大部分人多是在家裡倒下。遇到冬季寒流籠罩時,改變起居習慣,不要以為有穿保暖衣物就夠,也別仗勢年輕就不在意預防。 2.早晨不要馬上下床 寒冷的冬天,被窩溫度是救命的,瞬間踢掉棉被,拿掉保暖措施,接觸冷空氣,皮膚、血管會瞬間收縮,恐引起問題,可以先穿一件外套保暖再下床。 3.用溫水刷牙洗臉 同樣道理,瞬間接觸到冬天冷水,血管會急速收縮,且浴室溼氣重又因冷,更要小心。可以先打開冷水、熱水混合為溫水後,再進行刷牙洗臉動作。 4.洗完澡盡快擦乾穿衣 洗澡時大毛巾放在隨手可得地方,擦乾身體後立刻穿上衣服,否則沾上熱水珠的皮膚瞬間接觸到冷空氣,身體會顫抖不已。 5.三明治穿法可保命 醫師表示之前曾經急救一名心臟病發猝死的病人,護理師剪開衣服才發現,該名患者穿2層T恤加外套,但在T恤外沒穿毛衣。醫師表示,「三明治」穿著才正確,裡面棉衣西汗,中間毛衣維持體溫,外面外套防風防水,穿錯就可能流失體溫,血管收縮猝死。 6.二個部位更需要保暖 耳朵、脖子要保暖 醫生表示,很多猝死的病人,死前雖然穿的厚實,但卻完全沒幫耳朵、脖子保暖,兩片薄薄耳殼缺乏體內脂肪可供增暖,脖子又集中了腦袋和身體許多細小的交感神經和血管,因此也是保暖重點,記得戴個圍巾、耳罩保護自己。  
最後修改於 週一, 02 十二月 2019 14:07
第 1 頁,共 83 頁

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章