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生活小常識:廚房小常識,健康飲食小常識,健康小常識,醫學小常識,以及居家小常識分享。

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健康生活常識:養生保健,素食保健,不吃藥清除體內毒素(排毒)方法...分享

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居家生活常識大全:居家室內自耕有機豆芽菜(孵豆芽),挑選鳳梨的訣竅,生活智慧-自製超強去污水等等居家生活常識錦囊分享~

 

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生活常識:烹飪篇 (81)

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食物儲存,煮水煮蛋,剩菜處理等等烹飪生活常識分享!

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生活常識:健康飲食篇 (217)

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痘痘治療方法,防脫髮,骨質疏鬆,鹽的用途及作用介紹等等健康飲食生活常識與您分享喔!

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健康生活常識大全 2019年12月,中國武漢也爆出不明原因肺炎,不到1個月,中國已快速累積到198例確診個案,其中44例重症、3例死亡,疫情快速蔓延,亞洲已有9國出現通報病例,世界衛生組織(WHO)確認,「武漢肺炎」元凶是一株人體首見的新型冠狀病毒株,命名為「2019新型冠狀病毒」。 武漢肺炎屬嚴重特殊傳染性肺炎您務必小心;台灣雖還未有確診病例,但農曆春節即至,隨著大批返鄉人潮, 病毒擴散威脅大增,疾管署也全面調升防疫等級。了解,是最佳的自保,《報導者》採訪疾病管制署副署長莊人祥、曾參與抗SARS的國衛院名譽研究員蘇益仁以及林口長庚感染醫學科主治醫師黃景泰,整理出武漢肺炎保健常識;10個你必須掌握的關鍵問題。 十個2019武漢肺炎新型冠狀病毒的關鍵知識:
最後修改於 週五, 24 一月 2020 00:09
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生活常識:健康飲食篇   許多人吃不下飯,或想減肥,會選擇吃一點生菜沙拉,而小黃瓜是生菜沙拉裡常見的食物,但您知道小黃瓜適合生吃或熟吃? 根據資料指出,小黃瓜水份高、熱量低,含有豐富的鉀,可以促進體內廢物和鹽分排除;還有維生素C,有美白效果。最特別的是含有丙醇二酸,可以抑制醣類轉化為脂肪,再加上纖維質與高水分能促進體內環保與腸道蠕動,脂肪就不容易停留,是減重者的好食材。 許多人吃不下飯,或想減肥,會選擇吃一點生菜沙拉,而小黃瓜是生菜沙拉裡常見的食物,但您知道小黃瓜適合生吃或熟吃?請參閱下列二項小黃瓜健康料理方法,小黃瓜健康飲食法讓您安心食用小黃瓜! 小黃瓜適合生吃或熟吃?
最後修改於 週六, 11 一月 2020 00:06
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生活常識-居家生活篇 只要遇上下雨天,都會讓整個家籠罩在一股濕氣裡,最討厭的就是衣服總是曬不乾,棉被蓋起來也覺得不暖,連帶的讓身體出現濕黏沉重感。 尤其台灣的冬天屬於濕冷氣候,在沒有足夠陽光的季節中,感覺磁磚等多處快發霉了該怎麼辦?居家防潮抗霉更顯重要,以下是居家清潔防潮抗霉五妙招;從空間除濕到櫥櫃防潮、廚衛抗霉,通通都不能放過,讓各個空間都能乾爽舒適擁有好心情,稿定居家環境清潔防潮抗霉維持居家乾爽! 居家清潔防潮抗霉五妙招:
最後修改於 週四, 02 一月 2020 23:47
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 生活常識-居家生活篇 每天媽媽們煮飯的洗米水都輕易倒掉了嗎?其實洗米水有許多超好用的小撇步,許多阿嬤們也都知道洗米水的超級妙用! 清潔去污好方便!淘米水去味,乾淨又環保;淘米水中的鹼性物質是超棒的清潔劑,可以清洗餐具、門窗、家具、擦拭地板,去污能力不差而且還能去除油漆味!更重要的是,用洗米水去汙十分環保、不像化學清潔劑一樣對地球造成傷害,下列是淘米水的十大功效及淘米水的四大藥用價值,媽媽們可以試看看! 淘米水的十大功效 1.淘米水蒸煮毛巾變得白又軟 毛巾如果沾上了水果汁,汗漬等,會有異味,並且變硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮幾分鐘,就會變得又白又軟。
最後修改於 週一, 06 一月 2020 22:22
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生活常識-居家生活篇 現代咖啡水平提高了,很多人除了滿足基本的生活需求之外,開始追求生活的品質。因此咖啡是現代文明人士喜歡的一種飲品,市場上街頭巷尾各種各樣的咖啡館也如雨後春筍般林立。 多數店家都很樂意提供不用的咖啡渣,所以不妨將這項免費的咖啡渣資源收集起來,減少垃圾,大大發揮咖啡渣妙用! 不知道大家咖啡渣是否也有了解呢?咖啡渣的用途可多呢,煮完的咖啡渣多數被丟進垃圾筒,其實咖啡渣的功能還真不少,咖啡渣別急著丟,今天就跟大家一起分享以下以下五項咖啡渣用途,咖啡渣簡單加工還可做成有機堆肥! 咖啡渣妙用 有「咖啡博士」之稱的台灣農藝學系暨研究所助理教授王裕文表示,咖啡渣最常見的用途就是放菸灰缸中除臭。因為咖啡豆經烘焙後,體積比生豆至少膨脹了10%以上,裡面的空隙變大了,所以變成了多孔隙的構造,就可以產生吸濕、吸附味道的效果。 但要使用咖啡渣前,第一件要做的事就是乾燥,可以用曝曬、烤箱或微波爐等方法乾燥咖啡渣皆可。 五項咖啡渣用途
最後修改於 週三, 01 一月 2020 18:15
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生活常識-健康常識篇 Q.什麼是回春水?怎麼做回春水? A.介紹以下回春水的神奇功效和回春水製作方法! 如同字面意思,回春水能讓人返老還童,重回年輕的水。 什麼是回春水: 回春水是麥芽浸泡過的水,回春水富含酵素、維他命A、E,能改善體質,增強抵抗力,養顏美容。愛美的妹妹如果沒看見養顏美容四個字,可能就覺得沒營養了,恰恰相反,要想養顏美容,不能光靠一張皮,體內健康環保了,皮才會白嫩,否則只有做黃臉婆的份哦! 如果你想在10年20年後比同齡人看上去年輕10歲20歲,那麼趕快跟我來哦!抗老是要全身上下每個細胞一起行動的! 看看父母或者爺爺奶奶,他們臉上為什麼會出老年斑?某甲答曰:因為老了唄! 錯!臉上長老年斑之前,臟腑早就開始長斑了,因為自由基活躍,體內不環保,腐敗物質太多...想想人就靠這一張皮包著,否則多臭啊~哎!這個身體也不是什麼好東西啊!人生短短幾十年,身體也只是我們的房子喲~!不管怎麼樣,房子也要裝修打掃的漂亮整潔;就先看看怎麼做回春水吧!
最後修改於 週四, 02 一月 2020 23:51
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