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腹部有贅肉,是屬「無空暇運動的窮人」。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 23:06
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正確的洗臉方法,是先將臉部稍微沾濕,再擠出約1公克的洗臉產品(約1公分長) 於手心,加水後以打蛋方式,使洗面乳充分起泡後塗抹於臉部。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 23:07
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(1 投票)
鼻塞易使記億力減退,難免與老化現象連結一起,為健康鼻子或防止老化,可施如下鼻子按摩方法來治療鼻塞。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 23:18
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薑汁以水沖淡後,浸在脫脂棉,擦拭於頭部飢膚,這是可防止脫髮的簡易法,不再為脫髮問題所困。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 22:55
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熱水澡洗太久,恐吸入致癌物! 人生在世,點點滴滴都值得探討與學習,因為一個小疏忽或不當的習慣與愛好,日積月累,在不知不覺當中,已經在造一個因,該因久了可能造成致命的病或癌症的果,而令人壯志未酬身先死,遺憾終身之感。不要小看小小一個洗澡,幾乎每天必需之功課,裡面就有很大學問。我們每當洗澡時,不只洗去滿身的汗臭、污垢,更重要的是同時也要把心裡的污垢自我淨化、大掃除,此洗澡更深一層之意義。 在熱帶、亞熱帶國家,夏天因溫度、溼度都很高,一出門走動就滿身大汗,回家沖涼洗個澡,令人全身舒暢。在台灣,就有人在夏天的時候,一天洗好幾次澡。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 22:47
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健康食品不要混著吃,小心花錢又傷身! 一般普銷的健康食品(可直接在市場貨架上買到)或經傳銷人員直銷的健康食品,在今日物資豐富科技發達時代,如雨後春筍應運而出,有些價格不高,有些卻貴得離譜。至於其效果,往往宣傳單上或傳銷人員之解說會是言過其實,卻會讓人躍躍欲試。因很多人在醫師開的藥,服後卻得不到改善,則到處尋找、訪求秘方或經直銷人員之鼓勵與人情下,開始嘗試昂貴的健康食品。食用初期,因心理因素等等或多或少會有一點效果感覺,但經一段時間,病情改善卻不明顯,仍然反反覆覆而且還要天天吃、月月吃、年年吃,除非經濟很寬裕的情況下的人,或許會繼續更長些時間試試。大部分的人都會覺得長久下去還得了,於是吃到付款感覺心會痛時,就停止不再吃了,因此前功盡棄,病情也未見改善,徒留下幾分後悔與懊惱。我自己也曾經吃一段時間的健康食品,發現效果很有限,再吃下去像個無底洞,於是買到一個覺悟,即不如靠正常均勻新鮮健康素食配合每天適當運動、遇事心平氣和,甚至理直也要氣和來調正自己的心,如此如此來得根本。幾年下來,效果也不錯,也省了不少錢與麻煩。
最後修改於 週五, 10 八月 2012 22:48
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