中秋佳節已屆，賞月吃月餅，中秋月圓人團圓；如何在此良辰美景之際，大夥兒吃得安心又健康？更是時下養生達人所訴求！今天個人就動手來一款中秋鳳梨月餅餡食譜－自製超簡單美味椰香鳳梨月餅餡做法料理秘訣與大家分享，此鳳梨月餅餡做法香醇美味深受大眾討喜喔！心動不如馬上行動~~

鳳梨餡材料:

Ａ、鳳梨罐頭１罐（５４０ｍｌ），椰絲３大匙（４５ｇ），陳皮５ｇ，

Ｂ、無鹽奶油６０ｇ，二號砂糖１００ｇ，麥芽糖５０ｇ，海鹽少許（甜度可依個人喜好，斟酌加減之）

鳳梨餡做法:　

飲食瘦身，首先不能落下的就是一些刮油食物；神奇去脂瘦身湯~全中藥配方的減肥湯譜，是被眾多愛美女士所推崇的安全有效的減肥湯。神奇的去脂瘦身湯神奇去脂瘦身湯全部材料有：決明子、山楂、車前子、陳皮、何首烏、甘草、枳殼；減肥所需材料在普通的中藥店都可以買到喔！現在就來自製去脂瘦身湯食譜-七味神奇消脂瘦身湯做法吧，瘦身湯消脂減重零副作用！

七味神奇消脂瘦身湯做法:

1、決明子功效：

決明子有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。能清肝益腎，明目，利水通便。用決明子沖茶飲，有促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓的效果。

2、山楂功效：

山楂有促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能，山楂還具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。

3、車前子功效：

車前子能利水消腫，養肝明目，祛痰止咳。特別對於慢性氣管炎及高血壓、尿道炎、膀胱炎有很好的治療效果。
4、陳皮功效：

陳皮含有揮髮油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮髮油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，增加食慾。陳皮具有通氣健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。

5、何首烏功效：

何首烏生用，潤腸通便作用強，其有效成分大黃酚可促腸道蠕動。特別適合血脂含量高的，服用後會有利於排便。

6、甘草功效：

甘草有益氣和中、清熱解毒、祛痰止咳的功效。用甘草配合其他藥物，可治療心腹脹滿、腸鳴泄瀉、氣喘咳嗽、和腹中攣急疼痛等病症。

7、枳殼功效：

枳殼有理氣寬中、行滯消脹的功能。對於胸脅氣滯、脹滿疼痛、食積不化有明顯的調節作用。所以前五種材料是主瀉，而後兩種是調和，相互搭配協調作用，就可以輕鬆減掉多餘的脂肪，並減輕對身體的副作用。

消脂瘦身湯材料                                                                                                                    

決明子50克，山楂10克，陳皮10克，何首烏7.5克，甘草5克，車前子15克，枳殼5克

消脂瘦身湯做法

1、消脂瘦身湯一劑的配方：決明子50g、山楂10g、車前子15g、陳皮10g、何首烏7.5g、甘草5g、枳殼5g；所有材料用冷水泡60分鐘。

2、泡好後，加6小碗水，以大火煮滾；轉文火，再煎30分鐘。因為藥材煮後會膨脹，最後大概可過濾出1~2碗湯汁出來。

3、過濾掉去脂瘦身湯渣，放溫後就可以服用了。每天一劑去脂瘦身湯，10劑去脂瘦身湯一個療程。