每天一小杯健康蔬果汁,可提供身體所需維生素,保持精力;蔬果汁能滋潤腸胃,清洗體內毒素,有助新陳代謝。
提供下列健康養生蔬果汁食譜-自製五道養生健康蔬果汁做法及功效與大家分享!
材料:
奇異果2顆、鳳梨半顆、蘋果1顆、蜂蜜少許
DIY健康蔬果汁食譜-六款超棒的健康養生果汁料理做法,不僅可以滿足你的胃口,還能幫助清熱、清腸又排毒,達到瘦身減肥的目的!
那麼咱們就一起來分享這些可口的健康養生蔬果汁做法吧!