1.取乾荷葉及乾冬瓜皮洗淨，沖泡熱水，待十分鐘後，當茶飲用（可泡兩至三遍）。

2.減肥茶飲必須每天喝，連續一至二個月。

3.此道健康減肥茶飲有去厚膩、刮油脂之功效，是減肥者首選特效方。

喝減肥茶温馨提示

喝減肥茶期間，忌肥肉(最好能不吃)、油膩、少吃糖。