癌症是目前危害人類生命健康的大敵,癌症預防是與癌症戰爭的重要一環。 癌症食療的作用就是運用日常生活飲食要求作為康復保健食品,又可預防癌症、抗癌治療癌症疾病。請參閱下列癌症食療&維生素C-維生素C抗癌症功效,維生素C功效美白皮膚還抗癌症喔!

癌症食療&維生素C

大家都很熟悉,也很常聽到這個維生素,但是我們今天要討論的,可不是這麼簡單,什麼養顏美容、增加抵抗力,而是小小尖兵也可以抵抗癌症,這其實是非常有趣的一個議題,原因是因為在1980年代左右,當時有一個非常有名的人,叫做鮑林教授,那個時候他特別提出這一個理念,維生素C可以抗癌,而且他認為,癌症病人使用高劑量的維生素C,甚至不僅可以讓病情減緩,甚至可以治癒,當時他提出這個觀念,就引起學術界的重視,因為想說諾貝爾獎得主講的話,大家都比較相信,可是問題來了,很多的科學家就跟著她的屁股後面,去做證明的實驗,可是後來大家做了覺得不對,都做不出他的結果,然後做不出結果以後,逐漸的鮑林教授在晚年逐漸人家覺得說他提出這個理論,很像很不正確,好像也很少聽到維生素C可以抗癌。

維生素C抗癌症功效

維生素C讓皮膚白皙透亮還抗癌症

麵包反式酯肪- 癌症幫兇,拜託花五 分鐘看清楚麵包添加物的可怕!

癌症&健康飲食-健康飲食新觀念麵包是癌症幫兇


芹菜是高纖維食物,芹菜經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑;常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。

芹菜熱量低,一株約150g的芹菜熱量才17大卡,1.6公克膳食纖維,而幫助維持身體水分平衡、預防水腫的鉀離子也有470毫克,芹菜屬於高鉀食物,因此將芹菜入菜一直都是有便秘困擾或是想減重、消腫民眾的好選擇。

蘋果中的果膠是一種水溶性食物纖維,能夠減少腸內的不良細菌數量,幫助有益細菌繁殖。
以前曾經風靡過的「蘋果減肥餐」,就是利用蘋果膠能讓人有飽腹的感覺並具有整腸作用,從而達到減輕體重的效果。
現在很多美國人都把蘋果作為瘦身必備水果,每週節食一天,只吃蘋果,號稱「蘋果日」。

奉上芹菜蘋果蔬果汁食譜-健康芹菜蘋果汁料理分享,飯後來杯芹菜蘋果蓅果汁,防止便秘、癌症更給力哦!

健康芹菜蘋果汁料理

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癌症已成為人類頭號殺手,每年都有遞增情況,人們談癌色變;為何癌症患者愈來愈多?

所謂防癌甚於治療,以下是居家生活中必備健康常識;蒸煮食物與預防癌症息息相關,難怪癌症患者愈來愈多;癌症預防您不可不知!

二大蒸煮食物方法預防癌症:

憂遁草中文別名:暹羅蛇草、柔刺草、青箭、沙巴蛇草、鱷嘴花,大馬人最早鑑定和公佈此草藥學名。

憂遁草是馬來西亞沙巴所產,多年生草本植物,高約1-1.5公尺,葉子部分大約15公分長,在當地主要用來治療毒蛇咬傷,葉、花及嫩枝可拿來食用。
憂遁草具黃酮類和皂苷類的化學特性,根莖含白樺脂醇(白樺脂醇成分對鼻咽癌起藥效作用)。

大馬擁有最多的憂遁草,現在新加坡、中國也有人開始發現到憂遁草,也有臺灣教授拿回憂遁草臺灣種植,葉子竟然變成紅色。

憂遁草味甘性質中性偏涼,葉子青綠色,兩對生,莖圓形,滑且光亮;年老的莖長像刺的短根。

憂遁草名稱廿年前由怡保中醫師劉紹麟所取。憂遁草原本藥用植物中文名為:鱷咀花,屬於爵床科(Acanthaceae)植物。

憂遁草植物學名:Clinacanthus nutans(2003年被正確查出,本草藥受到國際公認的品種名稱)。

江蘇新醫學院編成的《中藥大辭典》(上冊)第2493條記載,此憂遁草藥為青箭(廣西藥植名錄)。

憂遁草/沙巴蛇草-憂遁草功效

迄今為止,癌症依舊是威脅人類生命的最兇險的疾病。癌症就像一粒種子,我們的身體就像土壤。種子能否發芽、長大,完全取決於土壤。下列十大癌症症狀是人們最容易忽視的信號,因此,我們應該積極改善身體健康,做好癌症預防。

十大癌症症狀&癌症預防

1、皮膚新斑點或黑痣變化

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新陳代謝不佳,導致慢性病,甚至引發癌症;分享健康養生之道,選對補氣補血食物有益身體,營養均衡,充滿能量,明天更美好~

木瓜養生料理,讓您營養全面,健康滿點~推薦下列木瓜養生料理食譜-養生木瓜做法多元化料理供大家參考之~

番木瓜營養成分:

木瓜營養含豐富之葡萄糖,維他命A、C、鈣、磷、鐵...等。木瓜還含有一種稱為番木瓜酶(papain)的重要消化酶,研究發現,番木瓜酶(即木瓜酵素)能將蛋白質類的食物分解成可消化的狀態,因此,許多醫生會利用木瓜來治療蛋白質消化障礙,也有醫生甚至用番木瓜酶(即木瓜酵素)來協助消散外科手術後的血液凝結。而番木瓜酶(即木瓜酵素)蘊含量最高的部位在木瓜樹的葉部及尚未成熟的木瓜果皮中。

木瓜屬黃色水果有抗氧化物質,除有增進健康幫助消化功效外,尚有防癌及心膽血管保護作用,尤其番木瓜鹼有強力的活力,有腫瘤的病人,適當的吃一點木瓜,可幫助病況改善。

養生木瓜做法多元化料理

木瓜多元化料理材料

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刺果番荔枝,英文名稱:mountain soursop;(學名:Annonamuricata),俗稱紅毛榴槤,在巴西被稱為graviola,在西班牙文被稱為guanabana,直接英譯中文為「刺果番荔枝」。

刺果番荔枝原產於熱帶美洲,學名為山刺番荔枝,別名山番荔、巴西番荔枝、日本釋迦、阿那那、奶蛋糕蘋果、羅李亮、奶蛋糕蘋果

因為刺果番荔枝果實可媲美東南亞的榴槤,日本人稱它為「果皇」,據說日本人將它視為稀世珍品,把它做為獻給天皇的「御用貢品」。刺果番荔枝是目前少數不須噴灑農藥,也不須使用化學肥料的天然有機果樹之一。

千萬要知道這個水果是癌症天敵!科學家證實它的營養效果比化療強大一萬倍!原來它就是刺果番荔枝(soursop)是一種具有強抗癌效果的熱帶水果。

1976年開始,已經有20個獨立實驗室測試,證明刺果番荔枝的「莖」和「葉」是一個非常有效的癌症殺手。

美國國家癌症研究所,經過七年的研究也證實,其對癌細胞有令人難以置信的高效破壞力。

根據南非的研究,刺果番荔枝含有大量的「Acetogenina」多聚乙酰,比一般化療常用的「Adriomicina」功效要好一萬倍,也有很多酵素能對抗癌細胞,對於多種癌症,如胰臟癌、肺癌、乳癌、大腸癌、肝癌、攝護腺癌都有效果,而引起了醫學界的高度關注。

研究表明,刺果番荔枝的提取物,現在可能的作用有:

四大刺果番荔枝功效

1、刺果番荔枝攻擊癌細胞,是安全和有效自然療法,不會有噁心、體重減輕和脫髮。

2、刺果番荔枝保護患者的免疫係統,避免致命的感染。

3、刺果番荔枝整個治療過程中感覺更強壯,更健康。

4、刺果番荔枝提高患者的能量和人生觀。

刺果番荔枝功效/山刺番荔枝其它用途

除了癌症補救,刺果番荔枝也是一種廣泛使用的抗菌劑,對細菌和真菌感染有很大的療效。刺果番荔枝粉是國外許多野外科學探險考察活動中,不可缺少的必備品。

刺果番荔枝的果肉還可製成冰淇淋,別有一番風味,而且香味不會消失,可以取代冰淇淋製程中的香料。刺果番荔枝營養極其豐富,果肉中含有豐富的維化命C、B1和B2,以及很多人體所需的礦物質。豐富的維生素C,具有降血糖的功效,是最佳的抗氧化水果,能夠有效延緩肌膚衰老,美白肌膚。

不過,大部分研究刺果番荔枝;都只提及莖和葉,刺果番荔枝果實還是不要長期食用。

英國醫界提醒,過量食用刺果番荔枝果實,可能會損害神經,而出現帕金森症。此外,長期低血壓和孕婦都不宜食用刺果番荔枝。

身為女性聽到乳腺癌這三個字都要背後一涼,雖然乳腺癌是那麼多種癌症中相對比較好醫治的一種,但是一想到要犧牲掉最有女性特徵的部位——乳房,很多人還是覺得生不如死。 今天就帶你了解女性須知的六種有效防乳腺癌的水果,其中蘋果芒果可以多吃。                                                                                  

六種女性防乳腺癌的水果:                                                                      

1、芒果防乳腺癌

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春季養生重養肝,多吃應季蔬果更健康 ... 蔬菜汁益處更勝果汁

多數人都愛喝果汁,可是水果最好還是完整的一顆吃,才能保存其纖維的攝入而不是只攝取果汁中的果糖。

果糖和酒精一樣會經過肝臟,過量的果糖會導致器官四周產生內部脂肪,所以以蔬菜汁代替果汁最好不過。每天一杯養肝健康蔬果汁,可以遠離癌症喔!                

養肝健康蔬果汁特點:沒有任何副作用,高營養健康食品,迅速吸收和排毒,令食慾增加,補氣恢復體力。

養肝健康蔬果汁的重點是非常好喝!

提供下列春季養生&養肝-春季養生養肝健康蔬果汁做法與大家分享!每天一杯養肝蔬果汁遠離癌症!

養肝健康蔬果汁做法 :

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