近年來,癌症己被看成生活習慣病的一種,因此藉改善生活形態及飲食習慣來預防癌症的想法己變成主流。

Q:要如何「餓死」身體中的癌細胞?

A.氧氣療法是擊潰癌細胞工具之一!很重要喔!一定要看!

根據美國約翰霍普金斯發表的研究報告認為,每個成年人體內都是有癌細胞存在的,只要身體的免疫功能正常,也就是「正氣存內」,癌細胞就不可能興風作浪,或者不至於引起臨床上可以觀察到的癌塊。

癌症預防

癌症是因為我們的身體出了毛病,受了各種情緒打擊或營養不足(不合理膳食)的狀態下而出現。

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空心菜英文名稱「water spinach」。馬來西亞檳城稱空心菜為"Kang Kong";空心菜是早期福建移民渡海來台時所引進;空心菜也是台灣重要的夏季蔬菜之一。

過去農人經常將空心菜種在田邊的腹地,每到開花授粉的季節,便能見到一排排白色花朵隨風搖曳,點綴出台灣鄉間的綺麗景緻。

空心菜營養成分及價值

蛋白質、脂肪、醣類、維生素A、B、C、灰分、纖維、磷、鈣、鐵、鈉、鎂、鉀及鋅等。

空心菜是改變酸性體質的好食材,且纖維質豐富,被譽為「腸道的清道夫」,空心菜能有效預防癌症。

空心菜熱量及主要功效

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太好了~日本發現!!癌細胞大秘密,日本發現癌細胞經由高溫治好癌症!

癌細胞怕熱一天5杯溫熱水完全排毒,防癌抗癌

一天五杯溫熱水,完全排毒,遠離癌症!(約65攝氏度)

癌症&癌細胞

日本石原結實醫師提及「癌細胞怕熱」的觀念,他認為,現在醫學已非常進步,醫師也愈來愈多,癌症卻依然有增無減,其中一個很大的因素,就是現代人普遍體溫低下,因人體體溫降至35度時,正是癌細胞最活躍繁殖的時候,反之,當體溫達到39.6度以上時,癌細胞就會全部死掉。

罹癌&防癌抗癌大秘密

南瓜,英文名稱 pumpkin; squash。

南瓜在中國各地都有栽種。嫩果味甘適口,是夏秋季節的瓜菜之一。

瓜可作飼料或雜糧,所以有很多地方又稱為飯瓜。

在西洋國家,南瓜常用來做成南瓜派,即南瓜甜餅。

南瓜瓜子可以做零食。南瓜性溫味甘,夏秋多吃南瓜保健又治病功效。

南瓜要怎麼做才好吃?南瓜可以煮南瓜湯,也可以做南瓜粥,還可以做成南瓜餅。

南瓜是極好的B-胡蘿蔔素來源,這種抗氧化物質能幫助讓人維持敏銳的思考能力,且南瓜子中富含的礦物質鋅,也是促進大腦機能運作的重要物質。

南瓜營養價值非凡;下列舉食用南瓜的好處及功效與大家分享!

南瓜營養成分及價值

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檸檬是女生的美容聖品,檸檬又被稱作『宜母子』,因為檸檬功效可以安胎。

檸檬也可以增加腸道蠕動、幫助消化。

檸檬水的正確泡法!不看不知道99.95%的人都做錯了!

檸檬水材料:

檸檬1顆

檸檬水的正確泡法:

發佈於 檸檬食譜

艶陽高張的暑季,您每天口渴都喝含糖的飲料嗎?

不妨動手來自製健康飲料吧,喝得也安心!

以夏天盛產蔬果,變化出一杯健康蔬果汁,不論是長坐缺乏運動的上班族,或是家中需要攝取豐富營養的大人小孩都很合適。

快來喝杯現打健康蔬果汁-火龍果鳳梨蔬果汁,好喝又健康!

此道火龍蔬果汁食譜,做法簡單容易;不加糖,原汁原味,讓您喝出天然,營養滿分。

火龍果鳳梨蔬果汁功效:美白、减肥、排毒、抗衰老&防癌蔬果汁,是超級健康蔬果汁。

火龍健康蔬果汁材料:(2人份)

火龍果1/2顆,鳳梨150g,冰塊6~8塊,冰水500㏄

火龍健康蔬果汁做法:

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火龍果,本名青龍果、紅龍果。原產于中美洲熱帶。火龍果營養豐富、功能獨特。

火龍果為少數不需噴灑農藥的特殊水果,是現代人所喜愛的健康、自然食品。一顆品質好的火龍果,摘下來保存良好,十天也不易壞掉。

火龍果營養成分及價值:

火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,火龍果還能提高對腦細胞變性的預防,抑制癡呆症的功效。

 

癌症年齡日趨下降,為何現在年輕人也會罹癌?

究其原因,年輕人生理發育期是最為脆弱的階段,若有不健康的生活型態介入,如:熬夜、菸酒以及不良的飲食習慣,加速了身體的衰老過程,就如同撒下癌症的種子。

如果不想成為癌症的好朋友,趕快改掉以下不良習慣吧!

下列七項不良習慣形成癌症與大家分享 !

癌症&防癌-癌症日常生活健康常識:

防癌一.

癌症預防,讓癌症消失: (日本外科名醫濟陽高穗的飲食合併療法)

為什麼會罹患癌症?

目前已知的致癌四大原因:

1.鹽分攝取過量

癌症病人應秉持「均衡飲食、增加熱量、增加蛋白質」三大原則。治療期間更需要多補充高營養、高維生素等易吸收的食物。良好的營養狀況,才能恢復身體機能及免疫能力。

西方醫學之父希波克拉底曾說:「食物是最好的醫藥。」這句話對癌症病患尤其重要。

誰說癌症病人一定得吃水煮青菜?對癌症病患而言,食物營養尤其重。

地瓜的功效(地瓜的功效和地瓜的好處有滑腸通便,健胃益氣,吃地瓜必須配合自然節律作息才能發揮地瓜最好的功效).大部分的人只知道地瓜的功效,卻忽略了吃地瓜的方法和時間,因而錯失最佳養生時機,反而可能吃出一些反效果。

南瓜的營養成份很高,是維他命A的優質來源,南瓜是「防癌食物」,專家發現南瓜的功效有防止糖尿病、高血壓以及肝臟和腎臟的病變。

紅蘿蔔的營養成分豐富,吃紅蘿蔔最好是和油和青菜熱炒,因為紅蘿蔔營養成分中富含脂溶性的維生素;與直接生吃紅蘿蔔相比,紅蘿蔔的營養吸收率可高出八倍以上。

蔓越莓有「北美的紅寶石」之稱,蔓越莓功效抗老化、抗癌,蔓越莓總酚類抗氧化成分水果中最高;蔓越莓是養顏美容「吃」的化妝品。

下列一道素食癌症食譜,做法簡單容易,符合均衡營養,有抗癌兼具防癌效果喔!

癌症健康飲食材料:

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第 9 頁,共 15 頁

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