您不可不知的健康生活常識，坐在辦公桌前就能輕鬆做到的獨門指尖按壓術！

­~~~每天不到3分鐘、就能改善體質、消除疲勞

按壓方法 左右按壓指甲兩側。由拇指往下依序按壓五指，力道至有微疼感，每指停留10秒鐘。

(1)大姆指