巧克力&健康-常吃巧克力七大健康好處:多吃巧克力預防中風的功效!

巧克力是大眾愛吃的食物。可是你是否知道,你常食用的巧克力還有七大抗病的功效喔!

愛吃巧克力的人有福了!你不再需要因此感到罪惡,因為根據多項研究顯示,巧克力對身體有諸多好處!

巧克力&健康-常吃巧克力七大健康功效:

1.巧克力有益心臟:黑巧克力含有一種天然抗氧化劑黃酮素,能防止血管變硬,同時增加心肌活力、放鬆肌肉,防止膽固醇在血管內積累,對防治心血管疾病有一定功效。

接二連三傳出名人罹癌,要從生活各層面防癌抗癌變得更重要。

這一次,不是戒菸,也不是運動,而是最享受吃的零食?不是會讓人發胖的惡魔,許多正在減肥的人士正用超強意志力和它說不。
其實,好的零食(食物),
 
可以幫助均衡的飲食成功,在飢餓來襲時,馴服飢餓,減少嘴饞,與心情不佳時的暴飲暴食。

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