鳳梨，英文：PineApple；學名：Ananas comosus，鳳梨又名菠蘿，在馬新一帶稱為黃梨。閩東語、閩南語、莆仙語、臺灣話及客家語皆稱之為王梨，潮州話以番梨、旺梨稱呼，為禾本目鳳梨科鳳梨屬植物。

鳳梨是一種原產於南美洲巴西、巴拉圭的亞馬遜河流域一帶的熱帶水果，現在已於熱帶地區廣泛種植。

鳳梨營養成分功效&鳳梨的好處

鳳梨在c健康價值上有抗氧化功能，有豐富的維他命B1，和檸檬酸，食用鳳梨可促進新陳代謝，恢復疲勞和增加食慾。

在餐單中加入不同顏色的食物不僅增添色、香、味，還可確保得到均衡營養

~食物營養介紹-各項蔬果營養，食物功能及營養成分~代表著上帝的顏色密碼~

五顏六色的花朵、千奇百怪的造型，無非都是地球上令人著迷的驚奇。

當我們還是小朋友的時期，沒有一樣不好奇，尤其是顏色鮮艷的糖果、色彩繽紛的服裝，無不讓年少的我們目不轉睛。

食物的繽紛色彩，除了賞心悅目之外，有種讓人不得不注意的食物營養，這些「上帝的健康密碼」就讓我們一探究竟。