椰子生長在熱帶地區,是可可椰子樹的果實。他從椰子汁與白色椰子果肉,甚至到堅韌的外殼,都有非常多的好處~ 在國外,可可椰子常被視為「生命之樹」或「天堂之樹」。馬來西亞&印尼神話中的都有看到椰子與椰子樹的紀錄!

椰子不只它的營養成份非常高,對於調理身體器官與抑制病菌的能力,也已經被各界專家所證實。天然的椰子油最棒,椰子油被稱為-瓶子裏的藥店。

菲律賓人將椰子油稱為「瓶子裏的藥店」。像自古以來,印度也一直將椰子油當做藥物來使用。椰子油能保護皮膚免受陽光的傷害。所以也常被當最美容保養的聖品!~

椰子油的好處真的很多,椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂,其中月桂酸(lauric acid)的含量更高達40%~50%,椰子油含對人體有益的飽和脂肪酸,具有很好的抗微生物活性,椰子油功效能幫助調整生理機能。而椰子油不只可以用來做飯,更是一種多功能的「天然」美容用品。

椰子油的用途

建議量是每天2-4湯匙,(注意要使用白色的有機初榨椰子油而不是進一步加工過的微黃色的椰子油),如果天氣溫暖時椰子油會轉成液態(或冬季天冷變成固體)是正常現象。如果你買不到有機初榨椰子油,不妨先食用椰漿或椰奶來開始保健身體。

101種有機初榨椰子油的好處及椰子油的使用方法

你知道椰子油被稱為是世界上最健康的食用油嗎?菲律賓人將椰子油稱為「瓶子裏的藥店」。自古以來,印度也一直將椰子油當做藥物來使用。

椰子油能保護皮膚免受陽光的傷害。所以也常被當最美容保養的聖品!~

在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油,並且大量吃椰肉,健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水,來補充母乳不足,嬰兒斷奶時,亦以椰青肉作為主食。

椰子是天賜的治百病神奇藥物,價廉物美,輕易拿到,安全無副作用又方便功效神奇;據椰子研究中心報告,原來椰子有這多功效,椰子油好處多,可以治多種病;以下是已知的椰子治療方法及治療功效

十二款椰子油的治療方法及治療功效

怎樣用椰子治病?

1、椰子油防曬傷

椰子油既是大自然恩賜的全營養美食,椰子油更是最棒的天然消毒劑、殺菌劑、抗生素、防病治病特效藥。菲律賓人稱椰子油為「瓶子裡的藥店」。

在太平洋群島、泰國、菲律賓、印度、斯里蘭卡等地世世代代的居民都主要將椰子油作為食用油,並且大量吃椰肉,健康極桂。他們甚至讓初生嬰兒喝椰子水,來補充母乳不足,嬰兒斷奶時,亦以椰青肉作為主食。

椰子是天賜的治百病神奇藥物,價廉物美,輕易拿到,安全無副作用又方便功效神奇;據椰子研究中心報告,原來椰子有這多功效,椰子油好處多,可以治多種病;以下是已知的椰子治療功效:

四十三項椰子油的治療功效

1、椰子油 防止骨質疏鬆。

椰子油英文翻譯: 椰子油[yē zǐ yóu] coconut oil;coconut butter;cocoa butter;cocoanut oil,椰子油中文别名:椰油;椰子油是日常食物中唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂。

椰子油是一種提取自成熟椰果肉中的食用油。在熱帶地區,椰子油是人們從飲食中攝取脂肪的主要來源。椰子油在食品製造、藥物和工業上有多種用途。

椰子油是唯一低熱量、不含膽固醇的食用油,是植物性飽和油脂,所含飽和脂肪達到92%,最最重要的是椰子油主要成份為65%的中鍵脂肪酸(MCFA),這也是椰子油比其他食用油更好的秘密~

椰子油富含50%以上月桂酸,有很強抗菌力,是最健康的油脂。菲律賓人稱椰子油為「瓶子裏的藥店」。

椰子油是高度飽和的食用油,在做菜的過程,最不容易氧化和產生自由基,因此是最適合食用的食用油。

椰子油四大功效&食用椰子油的好處?

1、椰子油消化速度(即水解速度)快

牙科醫師不告訴你的祕密:『椰子油』可預防蛀牙!抗菌效果驚人!

世界上許多地方仍堅稱供水系統添加氟化物可預防蛀牙,其實使用天然椰子油代取代氟化物是更好的方法。

提供防蛀牙祕密分享,牙科醫師不告訴你喔!

椰子油&蛀牙:

阿斯隆理工學院 (AIT) 研究人員就發現,椰子油能有效抑制造成齲齒及口腔感染的壞菌,且不會造成副作用。

健康飲食 十項使用椰子油生活常識,椰子油內服外敷的神奇功效!
一.椰子油應選用天然、低溫壓製的產品,而非氫化過的,才能保留椰子油健康有益的所有特質。
二.在室溫(24℃以上)時,純鮮椰油外觀像水一樣清澈;要知道是否混有礦物油,只須放入冰箱,真正的純鮮椰油很快就會固體化。
三.純鮮椰油顏色不應該是淡黃的,如是,可能混有椰皮、椰乾,或加熱過,其月桂酸含量會降低。
四.純鮮椰油味道要像新鮮椰子,沒有酸和惡臭味。初飲者請儘量在飯後食用。
五.如有割傷、擦傷、皮膚過敏、蚊蟲咬之痛、癢、腫,腳癬,香港腳等,可以直接用椰子油塗抹於患處,讓其經常保持油的溫潤,有改善症狀的效果。
六.身體有撞傷淤青、疼痛,可用椰子油在患處施予按摩。
七.有牙痛、口腔潰爛、破洞、牙齦發炎者,除了平日在患處塗抹椰子油外,睡前刷牙後,可用椰子油15㏄漱口2分鐘,然後吞下,飲用後最好不要再喝水,有保健牙床,改善口臭、牙週病等效果,並可作為糖尿病患平日保護其口腔、牙齒最好的用品。
八.有鼻子過敏、鼻竇炎、喉炎等症狀者,三餐飯後及睡前各飲用15㏄椰子油,其後飲用後最好不要再喝水,有改善症狀的效果。
九.有頭皮屑之煩惱者,可在洗完頭後,八分乾時,用30至50㏄椰子油,均勻抹上並按摩頭皮,隔天再沖洗。
十.有胃酸、胃潰瘍、胃發炎之患者,三餐飯後,各飲用15㏄,有改善症狀之效果。

 

下列是十項使用椰子油健康飲食生活常識,椰子油內服外敷的神奇功效:
一.椰子油應選用天然、低溫壓製的產品,而非氫化過的,才能保留椰子油健康有益的所有特質。

二.在室溫(24℃以上)時,純鮮椰油外觀像水一樣清澈;要知道是否混有礦物油,只須放入冰箱,真正的純鮮椰油很快就會固體化。

 

健康常識 椰子油:椰子油功效多,椰子油外用小秘方
下列是椰子油功效,椰子油外用小秘方,供大家參考之
1.滋養潤膚:不油膩,可按摩臉部及護膚用;刮痧用冰椰油,可以促進血液循環,不傷皮膚減少皮膚乾癢乾裂,並延緩皮膚老化使皮膚更光澤細緻。
2.清潔皂化:可將液狀椰油加入洗碗精、洗衣精、沐浴乳或洗髮精等清潔用品中,清潔力強外,可保護玉手,使之柔嫩,髮質也可改善。
3.淤血、蟲咬:以冰油塊直接推搓,消腫痛。
4.燙傷:以冰油塊敷在燙傷處、直到冰油塊離開燙傷處、已不再感到刺痛時、燙傷已好大半,若燙傷面積過大、則整個泡在椰油中亦可。
5.刀傷受傷流血、傷口潰爛:以冰油塊敷傷口處,並以棉花包紮可消炎止血,促進傷口癒合,或直接將傷口泡在椰油中亦可。
6.便秘 痔瘡:除三餐食物調理,椰油多放些外,將冰油塊切成拇指條狀塞肛門,若外痔嚴重不易塞油,可以大塊冰油外敷(以上需練習)
7.眼疾:以冰油塊直接敷在眼睛上、並以紗布固定,可改善;耳痛牙疼亦適用。。
8.鼻病:以冰油塊摩擦鼻子雙翼(迎香穴),待期榮化變小塞入鼻孔。
9.筋骨酸痛:以冰油塊刮砂或浸泡熱油,可舒筋活骨。
10.氣管保健 體質改善:三餐調理椰油多放,並在睡覺醒後泡一杯椰油加牛奶,能改變體質 保健大腸。
11.感冒發燒:冰椰油推拿或刮痧及塞肛門,退燒迅速。


列是椰子油功效,椰子油外用小秘方,供大家參考之

1.椰子油滋養潤膚:椰子油不油膩,可按摩臉部及護膚用;刮痧用冰椰子油,可以促進血液循環,不傷皮膚減少皮膚乾癢乾裂,並延緩皮膚老化使皮膚更光澤細緻。

2.椰子油清潔皂化:可將液狀椰子油加入洗碗精、洗衣精、沐浴乳或洗髮精等清潔用品中,清潔力強外,可保護玉手,使之柔嫩,髮質也可改善。

3.椰子油治淤血、蟲咬:以冰椰子油塊直接推搓,消腫痛。

菲律賓人將椰子油稱為「瓶子裏的藥店」。像自古以來,印度也一直將椰子油當做藥物來使用。椰子油能保護皮膚免受陽光的傷害。所以也常被當最美容保養的聖品!

在國外,可可椰子常被視為「生命之樹」或「天堂之樹」。馬來西亞&印尼神話中的都有看到椰子與椰子樹的紀錄!椰子不只它的營養成份非常高,對於調理身體器官與抑制病菌的能力,也已經被各界專家所證實。

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