歐美關於蘋果有許多美麗的神話和傳說,盛讚蘋果的功效。希臘傳說『給人們永遠的生命和幸福的果實』,就是蘋果。

蘋果在阿拉伯神話中被視為『萬病藥』。北歐神話中,眾神吃『永遠青春的蘋果』,保持不老長壽。英國的俗諺說:『一日一個蘋果,醫生遠離我』,『睡覺前吃一個蘋果,讓醫生成為乞丐』。稱讚蘋果具有優良的藥效,蘋果是萬病的妙藥。

下列蘋果的功效-蘋果營養成分及營養價值與大家分享,蘋果富含鉀及果酸,能使排便順暢治便秘喔!

蘋果的功效&蘋果營養

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