Q、豆漿該喝多少？豆漿該怎麼喝？

A、推薦以下豆漿的營養&八大喝豆漿的好處供大家參考，:豆漿含、鎂鈣元素，常喝豆漿預防腦中風喔！  

豆漿該喝多少

三餐後都可以喝一杯，每次250毫升左右，一天700~800毫升。如果是五穀豆漿，那再多喝點也沒事                                                                                                                                                                                                                                                

豆漿該怎麼喝？