椰子油英文翻譯: 椰子油[yē zǐ yóu] coconut oil;coconut butter;cocoa butter;cocoanut oil,椰子油中文别名:椰油;椰子油是日常食物中唯一由中鏈脂肪酸組成的油脂。

椰子油是一種提取自成熟椰果肉中的食用油。在熱帶地區,椰子油是人們從飲食中攝取脂肪的主要來源。椰子油在食品製造、藥物和工業上有多種用途。

椰子油是唯一低熱量、不含膽固醇的食用油,是植物性飽和油脂,所含飽和脂肪達到92%,最最重要的是椰子油主要成份為65%的中鍵脂肪酸(MCFA),這也是椰子油比其他食用油更好的秘密~

椰子油富含50%以上月桂酸,有很強抗菌力,是最健康的油脂。菲律賓人稱椰子油為「瓶子裏的藥店」。

椰子油是高度飽和的食用油,在做菜的過程,最不容易氧化和產生自由基,因此是最適合食用的食用油。

椰子油四大功效&食用椰子油的好處?

1、椰子油消化速度(即水解速度)快

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