番石榴/芭樂-番石榴功效 (4)

番石榴/芭樂-番石榴功效&番石榴好處:

番石榴含鐵製造血液預防貧血;番石榴含鈣&磷,促進牙齒骨骼發育,幼童需量尤多;番石榴含鉻元素改善糖尿病控制血糖...

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番石榴/芭樂-番石榴功效 芭樂又被稱為番石榴;番石榴既有「番」字,可見非中土所生。番石榴原產於南美洲的祕魯至墨西哥一帶,隨著歐洲人航海路線來到東方,由於風土適應力佳,十七世紀即普及亞洲各國的熱帶地區。中國人見其籽多如石榴,故以番石榴名之。 番石榴引入台灣的途徑,一說是荷蘭人自爪哇帶入,一說是明鄭時大陸移民渡海攜來。可以確定的是,三百年前的台灣已處處可見番石榴蹤跡,故傳入時間應更加久遠,久到讓我們總以為它是台灣原生樹種。 芭樂/番石榴多生長於熱帶地區,芭樂含有非常高的維生素C,是國人經常食用的水果,天然「血糖救星」竟是它!一杯芭樂葉/番石榴葉喝出五大功效;介紹以下自製健康芭樂葉茶;芭樂葉/番石榴葉功效降血脂、治脫髮、對抗攝護腺癌功效遠勝吃補藥! 《本草綱目》早有記載芭樂葉可仿傚茶葉烹茗飲用,更有治療糖尿病之用,近年來關於「芭樂芯葉」的抗氧化功能,也受到科學研究的重視。根據健康新聞網站《NaturalNews》報導指出,芭樂葉含有豐富的維生素、類黃酮、槲皮素、花青素、類胡蘿蔔素(特別是番茄紅素)等;以下是芭樂葉/番石榴葉對人體的主要功效! 血糖救星芭樂葉五大功效:
最後修改於 週六, 21 十二月 2019 15:10
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芭樂/番石榴: 番石榴功效 芭樂營養, 芭樂功效, 芭樂好處, 芭樂, 芭樂的好處, 芭樂的功效, 番石榴, 番石榴營養, 番石榴好處, 番石榴功效 芭樂,英文名稱:Guava;學名:Psidium guajava;別名:番稔、花稔、番桃、天漿、金罌;先民稱之為「拔仔」,因果實多籽類似石榴,又是由南洋傳入,也稱為「番石榴」,後來以其閩南語音譯美化為「芭樂」。 芭樂有土芭樂、牛奶芭樂、紅心芭樂和泰國芭樂等, 目前市場最常見的為珍珠芭樂,而以高雄縣燕巢鄉最富盛名。 芭樂是一種很不錯的水果,在台灣地區非常受歡迎。深受人們的喜愛。從外皮到內籽都可以直接削來吃,香氣清新而誘人,可以榨成果汁來喝、也可以加點甘梅粉,提升甜度氣味,稱芭樂為國民水果一點也不為過!芭樂不只好吃美味,也能提升健康,從現在開始每天堅持吃芭樂,會讓身體出現十大變化呢?下面我們來看一看芭樂功效,吃芭樂的十大好處及芭樂的營養價值;芭樂低熱量,飯前吃芭樂有助減肥哦!此外,芭樂中的芭樂籽有很多的功效,吃點芭樂籽對身體非常好,吃芭樂不僅預防便秘,還能降血壓、預防攝護腺癌和乳腺癌! 吃芭樂的十大好處及芭樂的營養價值 一、飯前吃芭樂有助減肥
最後修改於 週三, 13 六月 2018 00:06
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番石榴英文翻譯:[ fānshíliú ] guava,(學名:Psidium guajava),因臺語稱為林菝仔、菝仔,因此番石榴在臺灣又俗寫為芭樂,為熱帶、亞熱帶水果,番石榴原產美洲,現中國華南地區及四川盆地均有栽培。 成熟的番石榴果實,味道香甜可口。果皮為淺綠色,脆薄,食用時一般不用削皮。果肉厚、甜。其含有較豐富的蛋白質、維生素A、C等營養物質及磷、鈣、鎂等微量元素,是非常好的保健食品。芭樂籽」別再挑掉:番石榴這樣吃不僅「不便祕」,還能降血壓、預防「攝護腺癌」和乳腺癌!                                                                                                                                                                                                   番石榴的營養&番石榴的四大功效
最後修改於 週三, 15 三月 2017 05:26

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