桑椹/桑椹功效 (7)

桑椹/桑椹功效

桑椹富含活性蛋白.維生素.礦物素等成分具有多種功效,桑椹被醫學界譽為二十一世紀最佳保健果品;常吃桑椹能顯著提高人體免疫力延緩衰老,美容養顏的功效。

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桑葚英文:Mulberry,別名:白桑、家桑、桑材仔、蠶仔葉樹、桑樹、桑葉、冬桑葉、蠶桑、蠶仔樹、鹽桑仔、娘仔桑、蠶仔桑。 桑葚(桑椹 )是桑科桑屬多年生木本植物桑樹的果實,橢圓形,長1—3厘米,表面不平滑。未成熟時為綠色,逐漸成長變為白色、紅色,成熟後為紫紅色或紫黑色,味酸甜。《本草新編》有「紫者為第一,紅者次之,青則不可用」的記載。桑葚中含有多種功能性成分,如蘆丁、花青素、白黎蘆醇等,具有良好的防癌、抗衰老、抗潰瘍、抗病毒等作用,桑葚的八大食療功效,桑葚的作用確實非常好!民間一直都有「四月桑葚賽人參」的說法! 桑葚營養價值&桑葚功效 桑葚營養成分中含有豐富的蘋果酸、維生素B1、維生素C、維生素A、維生素D、胡蘿蔔素、葡萄糖、果糖。
最後修改於 週三, 09 八月 2017 00:33
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桑椹為桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名桑果,有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。 早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為「民間聖果」。 醫書記載認為:「桑之精華,盡在桑椹!」,桑椹能「滋養肝腎,通血氣,清虛火」,桑椹是非常好的抗衰老聖品。 桑葚營養成分&椹營養價值 桑椹含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成分,具有多種功效,被醫學界譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。 桑葚既可入食,又可入藥,中醫認為桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、腎經,為滋補強壯、養心益智佳果。具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發早白,消渴口乾,大便干結等症。 桑葚補益肝腎,滋陰養血,對烏髮有特效,息風,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人體免疫力,延緩衰老,美容養顏,降低血脂,防癌。桑椹粉富含蛋白質,多種人體必需的氨基酸,易被人體吸收的果糖和多種維生素及鐵、鈣、鋅等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等。 桑椹的九大神奇功效
最後修改於 週六, 28 一月 2017 03:34
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桑椹,英文名稱:Mulberry, 別名:白桑、家桑、桑材仔、蠶仔葉樹、桑樹、桑葉、冬桑葉、蠶桑、蠶仔樹、鹽桑仔、娘仔桑、蠶仔桑等。 桑椹有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品,可見桑椹的神奇功效及食用桑椹好處多多。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為「民間聖果」。 桑椹營養成分&桑椹營養價值 桑椹含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成分,具有多種功效,被醫學界譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。 桑椹富含鐵、鈣、磷、鉀等礦物質、A、B、C等維生維、鞣酸、有機酸、植物性化合物花青素、水溶性纖維、膳食纖維等。 五大桑椹的神奇功效 1、桑椹的功效很多,如用於治療慢性肝炎、高血壓、腦震蕩後遺症、血虛便秘、風濕性關節痛等。 2、桑椹還可解酒精中毒、利水氣、消腫養顏、益智養血、袪風安神、養心補肝腎、強筋骨、久服不飢;對老年人便秘和睡眠障礙也有顯著療效。 3、桑椹對性功能的影響:桑椹是當年皇帝的御用補品,被稱為「民間聖果」。現代醫學認為桑椹是個「男人果」,桑椹能對生殖系統有著很好的調節功效,不但可提高性生活質量,還有益精子健康。 4、中醫認為,桑椹色黑而紫,性味甘寒,極具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目的功效,對於性機能失調、屬於寒熱混雜體質的人,最好不要隨便補腎壯陽,否則會越補越「虛」,建議長期服用桑椹汁或其相關加工產品。 5、中國日報報導,現在我國的生育適齡人群中有8-10%的適育人口面臨著不孕不育的境況,其中50%的情況歸咎於男性精液質量下降。桑椹可以幫助改善這種「生殖亞健康」,很多治療死精症的方劑中都以桑椹為重要的組成藥物。 桑椹保存不易怎麼辦 1、桑椹浸洗多次後,需稍晾乾,若直接鮮食桑椹,最後一次浸洗,建議使用冷開水。 2、桑椹可鮮食,也可打成桑椹牛奶飲用。 3、桑椹因保存不易,所以最好把桑椹煮成桑椹果醬、或浸泡成桑椹醋。
最後修改於 週五, 27 一月 2017 01:21

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