豆乳/豆腐乳

豆乳/豆腐乳 (2)

豆乳 腐乳功效:豆腐乳含維生素B12,促進人體的造血及營養神經等方面,具有重要作用!

腐乳又稱豆腐乳,是中國流傳數千年的特色傳統民間美食,因其口感好,營養高,聞起來有股臭,吃起來特別的香味深受中國老百姓及東南亞地區人民的喜愛,是一道經久不衰的美味佳餚。
隨著人民生活水平的提高和國民經濟的發展,人們對腐乳的質量要求越來越高。腐乳正在向低鹽化,營養化,方便化,系列化等精加工方面發展。我們有理由相信,腐乳這一民族特產將會得到更大的發展。

豆腐乳功效

豆腐乳產生出了大量的 **維生素B12**!食豆腐乳預防大腦老化和老年性癡呆症好處多多!

豆腐乳產生出了大量的維生素B12

豆腐乳因其營養價值極高,而素有“東方乳酪”之稱。在我國已有一千多年的歷史,豆腐乳是我國具有民族特色的傳統大豆發酵製品。

豆腐乳一直以其營養豐富、風味獨特在世界飲食文化之林中具有特殊的地位。

中醫認為腐乳具有養胃調中、潤燥除濕等功效。腐乳富含蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸、礦物質(鈣、磷、鐵)、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。

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