1.櫻桃蘿蔔健胃消食、促進腸胃蠕動、增進食慾、幫助消化

2.櫻桃蘿蔔防止膽結石形成、防癌抗癌

3.櫻桃蘿蔔通氣寬胸、解毒散瘀

4.櫻桃蘿蔔止咳化痰、除燥生津

5.櫻桃蘿蔔止泄、利尿

二、櫻桃蘿蔔的五大營養價值

1.櫻桃蘿蔔抑制大腸桿菌形成

櫻桃蘿蔔中所含的芥子油具有特殊的辛辣味，對大腸桿菌有著很好的抑制效果。

2.櫻桃蘿蔔解毒

櫻桃蘿蔔性甘、涼，味辛，對胃脹有著很好的調節效果，可以解毒散瘀。

3.櫻桃蘿蔔抗菌

櫻桃蘿蔔中含有的菜服腦、葫蘆巴鹼、膽鹼等都有藥用價值，蘿蔔醇提取物可以幫助抗菌，

4.櫻桃蘿蔔預防膽結石

櫻桃蘿蔔所含的粗纖維和木質素化合物有抗癌作用，並且能防止膽結石的形成。

5.櫻桃蘿蔔礦物質元素高

櫻桃蘿蔔含較高的水分，維生素C含量是番茄的3-4倍，還含有較高的礦物質元素。

櫻桃蘿蔔料理：

櫻桃蘿蔔根、葉均可食用。可生食蘸甜麵醬，脆嫩爽口，具有解油膩、解酒（最好不飲酒）的最佳效果。也可炒食。還可做湯、醃漬，做中西餐配菜。櫻桃蘿蔔的葉片不僅鮮嫩爽口，而且營養成分比其他蘿蔔高，可涼拌，清香爽口，風味獨特

吃櫻桃蘿蔔禁忌；

櫻桃蘿蔔雖然好吃營養，但食用時還是要注意以下幾點：

1.櫻桃蘿蔔不宜與人參同食。

2.錯開櫻桃蘿蔔與水果食用的時間。