2、 鴨梨中的果膠含量很高， 有助于消化、通利大便。
3、鴨梨中含有豐富的B族維生素， 能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓。
4、 鴨梨所含的配糖體及鞣酸等成分， 能祛痰止咳， 對咽喉有養護作用。
5、鴨梨性涼并能清熱鎮靜， 常食能使血壓恢復正常， 改善頭暈目眩等癥狀。
6、 食鴨梨能防止動脈粥樣硬化， 抑制致癌物質亞硝胺的形成， 從而防癌抗癌。
三種鴨梨的功效與作用
1、鴨梨降血壓功效
鴨梨能保護心臟， 減輕疲勞， 增強心肌活力， 降低血壓。
2、鴨梨清肺功效
鴨梨 能祛痰止咳， 對咽喉有養護作用。
3、鴨梨功效開胃護肝
鴨梨增進食欲， 對肝臟具有保護作用。
鴨梨適應人群
一般人群均可食用鴨梨。
1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢干疼者，慢性支氣管炎、肺結核患者，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者，飲酒後或宿醉未醒者尤其適合
2、慢性腸炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
3、吸菸者宜吃梨﹔（最好不吸菸）
研究人員對吸菸者進行試驗，讓他們在四天內連續吃750克梨子，然後測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-烴基芘含量。結果發現，吸菸6小時後吃梨，人體血液內1-烴基芘毒素會經尿液大量排出;如果不吃梨子1-烴基芘毒素排出量很少。
而且加熱後的梨汁含有大量的抗癌物質多酚，給注射過致癌物質的小白鼠喝加熱梨汁，小白鼠尿液中就能排出大量的1-烴基芘毒素，從而可以預防癌症。
