週五, 27 一月 2017 00:00

桑椹-五大桑椹的神奇功效:桑椹是中國皇帝御用的補品!

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桑椹,英文名稱:Mulberry, 別名:白桑、家桑、桑材仔、蠶仔葉樹、桑樹、桑葉、冬桑葉、蠶桑、蠶仔樹、鹽桑仔、娘仔桑、蠶仔桑等。

桑椹有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品,可見桑椹的神奇功效及食用桑椹好處多多。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何污染的特點,所以桑椹又被稱為「民間聖果」。

桑椹營養成分&桑椹營養價值

桑椹含有豐富的活性蛋白、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素、礦物素等成分,具有多種功效,被醫學界譽為「二十一世紀的最佳保健果品」。常吃桑椹能顯著提高人體免疫力,具有延緩衰老,美容養顏的功效。

桑椹富含鐵、鈣、磷、鉀等礦物質、A、B、C等維生維、鞣酸、有機酸、植物性化合物花青素、水溶性纖維、膳食纖維等。

五大桑椹的神奇功效


1、桑椹的功效很多,如用於治療慢性肝炎、高血壓、腦震蕩後遺症、血虛便秘、風濕性關節痛等。

2、桑椹還可解酒精中毒、利水氣、消腫養顏、益智養血、袪風安神、養心補肝腎、強筋骨、久服不飢;對老年人便秘和睡眠障礙也有顯著療效。

3、桑椹對性功能的影響:桑椹是當年皇帝的御用補品,被稱為「民間聖果」。現代醫學認為桑椹是個「男人果」,桑椹能對生殖系統有著很好的調節功效,不但可提高性生活質量,還有益精子健康。

4、中醫認為,桑椹色黑而紫,性味甘寒,極具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目的功效,對於性機能失調、屬於寒熱混雜體質的人,最好不要隨便補腎壯陽,否則會越補越「虛」,建議長期服用桑椹汁或其相關加工產品。

5、中國日報報導,現在我國的生育適齡人群中有8-10%的適育人口面臨著不孕不育的境況,其中50%的情況歸咎於男性精液質量下降。桑椹可以幫助改善這種「生殖亞健康」,很多治療死精症的方劑中都以桑椹為重要的組成藥物。

桑椹保存不易怎麼辦

1、桑椹浸洗多次後,需稍晾乾,若直接鮮食桑椹,最後一次浸洗,建議使用冷開水。

2、桑椹可鮮食,也可打成桑椹牛奶飲用。

3、桑椹因保存不易,所以最好把桑椹煮成桑椹果醬、或浸泡成桑椹醋。

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