正常體質每天3-5克三七粉，分兩次用溫水或者牛奶沖服即可。
生吃三七粉的功效：
跌打瘀血、外傷出血、防治冠心病、高血脂、高血壓等。
2、熟吃三七粉功效主要是補血，多用於各種失血後補血之用，如產後失血、術後失血等。
熟三七粉的服用方法
熟三七粉的服用方法以藥膳為主，多數做成藥膳服用。
熟吃三七粉的功效：
補血、用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
栓的形成。
三七粉别名：田七粉，金不換
一般三七粉都是「生」的，所謂「熟」三七粉，就是高溫加熱後的三七粉。生吃三七粉就是直接服用，不經過高溫加熱，熟吃就是加熱後服用。
A、生吃三七粉功效主要是活血的，多用於祛斑美白、治療和預防高血脂等心血管病。
正常體質每天3-5克三七粉，分兩次用溫水或者牛奶沖服即可。
跌打瘀血、外傷出血、防治冠心病、高血脂、高血壓等。
2、熟吃三七粉功效主要是補血，多用於各種失血後補血之用，如產後失血、術後失血等。
熟三七粉的服用方法以藥膳為主，多數做成藥膳服用。
補血、用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
栓的形成。
