週一, 22 十一月 2010 14:19

蓮藕粉功效有治月經太多、高血壓、糖尿病、尿道炎等。分享蓮藕粉食譜,蓮藕粉熱量低因此也有很好的減肥功效! 精選

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依本草綱目記載:
蓮藕澀平無毒,能治吐血不止,及口鼻出血,消瘀血,解熱毒,產後血悶,和地黃研汁,入熱酒小便飲,能止咳血,睡血,血淋溺血下血,血痢血崩。

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蓮藕粉功效‏和蓮藕粉食譜

一、蓮藕茶有降火氣的功效,能預防慢性疾病:少許蓮藕粉用冷開水調成膏狀〔冷水愈好,沖起來會更香〕,再沖泡熱開水,加冰糖即可〔煮熟後更香;冷藏後風味更加獨特〕。

二、蓮藕茶有治感冒、有痰、咳嗽、失眠等症狀的功效:同上趁熱服用沖泡出來的蓮藕茶〔如果不加冰糖,加金桔油,效果更加〕。

三、蓮藕有治胃、十二指腸潰瘍出血、便秘下血、食物中毒的功效:蓮藕粉少許,直接加冷開水〔不可用熱溫開水〕,每餐飯前飲用蓮藕茶〔便秘下血,加些許蜂蜜效果更佳〕。

四、蓮藕有治高血壓的功效:藕粉加芹菜汁和紅蘿蔔汁與蜂蜜調和飲用,效果極佳。

五、蓮藕有治流鼻血、吐血、痰血的功效:1、蓮藕粉少許,加冷開水一天三回。 2、蓮藕粉加青色韭菜汁,蒸煮後食用。
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六、蓮藕有治糖尿病的功效:藕粉加入青色芭樂汁,飲用效果奇佳。

七、蓮藕有治聲音沙啞、慢性咽喉炎的功效:蓮藕粉茶冷藏後,再打入蛋白〔取掉蛋黃〕。再放入冷藏冰涼後才可食用〔保護喉嚨,效果奇佳喔〕。

八、蓮藕有治膀胱炎,尿道炎的功效:蓮藕粉加一碗甘蔗汁或新鮮冬瓜汁,一天內分數次喝完。

九、蓮藕對赤帶〔婦女病〕有治療的功效:蓮藕粉少許,水二碗和雞冠花三朵,共入鍋中煮,瀝去殘渣取其汁液,加冰糖調味即可食用。

十、蓮藕對月經太多之症狀有功效:蓮藕粉茶一碗加作5、6滴梅醋飲用,服用2~3個月後,可獲得正常月經約四天。
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十一、蓮藕還有減肥功效:在煮好的蓮藕茶中放入十分之一的檸檬原汁,當飲料喝,這秘方尿量會增多,虛胖或皮下脂肪過多者,效果奇佳。

註:本草綱目記載/古人秘方,僅供參考〔摘自白話中國秘方全書,著作人周洪範80.7.13版〕

蓮藕粉:含維生素C、蛋白質、粗脂肪、粗纖維、灰份、碳水化合物、鎂、鈣、鐵、游離糖、粗澱粉、檸檬酸、銨基態氮、鉀、鈉、鋅、錳、銅、鋁、硼、硫,營養價值很高的食品。

閱讀 54454 次數 最後修改於 週一, 08 十月 2012 23:10

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