健康的根本在心。一切法從心生,心淨則身淨,所以得病了,不要向外求,要靠自己自身的修復系統來修復自己的疾病。

長壽&養生之道

養生之道,貴在得“法”。一個人要想健康長壽,不但要有清心的健康精神,還要有適性適人的養生方法。

最重要的是,這幾樣養生之道它們都是免費的。美好的一天別忘了從以下這十五樣“長壽藥”開始著手!。

十五樣健康長壽清心養生方法:

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