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當人的身體，吃進很多調味料之調味食品後，它們會在細胞中發揮其惡能，影響細胞之正常運作。如果你吃下很多廢物食品，軀體則慢慢變為垃圾場，這樣不是可以稱作垃圾就是你。

想想看，是不是很有道理。病從口入，莫再貪圖口腹之欲的享受。即使一個素食者，也要懂得如何吃素食，如何烹飪素菜，才能真正的享受健康的素食。

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