週三, 02 二月 2011 14:37

古人素食養生之道:唐朝呂純陽云:欲要長生,腹中常清;欲要不死,腸無渣滓。

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唐朝呂純陽云:欲要長生,腹中常清;欲要不死,腸無渣滓。

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口臭之臭味是從汚穢的腸裡發生的,所以,要多吃含纖維之食品,如穀類、蔬菜、水果、芋頭、甘藷、海藻、人蔘等清淡之飲食,以防萬病。

這是古人告訴我們吃素食以養生之慈悲心懷。

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閱讀 4633 次數 最後修改於 週日, 13 二月 2011 23:10

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