用紅豆餡來做紅豆捲，做法很簡單易學，自己diy最好，衛生營養又好吃！

紅豆捲材料（八人份）：

紅豆餡250公克

餛飩皮三十張（七公分×七公分）

蛋一個

沙拉油半鍋

功效：治便秘中暑、美容、減肥

材料(4人份)

杏仁霜3大匙  養樂多2杯  寒天(洋菜) 10克  哈密瓜2顆  水果(草莓、奇異果、蘋果、梨、香蕉、蕃茄、鳳梨等季節性水果均可)適量。

做法：

紅豆、南瓜，是夏日非常好的甜點，是素食食療聖品。

紅豆、南瓜有鎮喘、明目、消炎、止痛、防乳癌、蛔蟲、燙火傷等功效

材料：

紅豆300g  南瓜300g  冰糖(甜度視個人喜好)  米苔目300g