功效:五穀雜糧粥→潤肺止瀉、健脾胃。
薏仁→甘溫微寒、治療扁平疣、美白、消腫。
百合→潤肺、止咳、清心、安神。
芡實→壯陽、補脾虛、健脾益胃。
黑糯米→甘溫,對慢性病、腹瀉,有改善效果。
糙未→含豐富維生素B群,有止瀉、補脾胃、益精強腎的功效。
材料:
糙米1小把 黑糯米1小把 芡實1小撮 百合1小把 薏仁1小把