南瓜食譜

靈巧的雙手,帶動展現廚藝之巧炒,手腦並用,發揮創意,樂在其中!以下南瓜玫瑰饅頭食譜做法-創意南瓜玫瑰饅頭料理秘訣分享!常見的玫瑰花形態大致有兩種花型,一種是含苞待放的,另一種是綻放的,個人更喜歡後者。用加有南瓜的麵團蒸出的黃金玫瑰饅頭顏色亮麗,口感鬆軟,味道香甜,南瓜/黃金玫瑰饅頭可以當主食,也可以做小點心食用。

 南瓜的營養價值及南瓜功效

1、南解毒:

南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。

2、南保護胃黏膜,幫助消化:

南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜,使其免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。

創意南瓜玫瑰饅頭料理秘訣

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