週五, 23 十一月 2012 23:43

湯圓食譜 芸豆(四季豆)湯圓餡做法

湯圓食譜大全 芸豆(四季豆)餡做法
芸豆(四季豆)餡材料
芸豆(四季豆),紅糖,橄欖油適量
芸豆(四季豆)餡做法
1.芸豆洗淨,入鍋煮熟。
2.入vita-mix果汁機中打成泥。
3.熱油鍋,倒入芸豆泥,紅糖及橄欖油適量,中小火慢炒,待水分蒸發後即成芸豆餡。比例約為芸豆2:紅糖1。
【紅糖此例可視個人需要減量】
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發佈於 湯圓食譜

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