艷陽高照,暑氣高張;您是否沒胃口?不妨動手來 自製一道簡單容易的素食米醬吧!米醬/沾醬天然甘美味香醇,美味米醬是涼拌料理好搭檔喔!

素食米醬材料:

在來米粉2大匙(30g),天然醬油[BRAGG]3大匙(45cc),紅糖2大匙(30g)40℃溫水2杯(400cc),海鹽適量,甘草粉少許

素食米醬做法:

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簡單方便又好用的泰式酸辣醬做出口味道地泰式好料理,泰式酸辣醬可變化多種美味食譜料理;素食泰式美食酸辣醬是廚房料理的好幫手!

泰式酸辣醬的酸辣口感主要是檸檬的酸和生辣椒的辣,再加天然香葉佐拌;泰式酸辣醬熬煮過之後香氣四溢,有些微的酸辣, 相當促進食慾。

喜歡酸辣口味的朋友, 在食物起鍋or料理好之後再淋上酸辣醬;此道純素食酸辣好拌醬,料理更添美味,讓您有滿足感,回味無窮。

泰式酸辣醬材料:

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一陳不變的三餐,您是否想變化個清新口味呢?素食好煮意,不妨動手來製作日式風辣椒味噌醬,拌入麵條,即成日式風辣椒味噌麵條,吃來舒爽不油膩,日式風辣椒味噌醬食譜做法超簡單,美味辣椒味噌醬料理挑動您味擂,讓您食慾大振,胃口大開。
 

辣椒味噌醬材料
 

素食高湯3大匙,味噌1大匙,工研味醂2大匙,薑汁1小匙,辣椒粉1/4小匙,芝麻醬 1大匙,天然醬油(Bragg)1大匙,香油1小匙
 

辣椒味噌醬食譜做法
 

1.鍋中放入素食高湯、味噌、味醂、薑汁,以小火煮開後,熄火,放冷卻。
 

2.將做法(1)煮開味噌醬汁與辣椒粉,芝麻醬 ,天然醬油,香油所有材料攪拌均勻,即可。
 

3.一道日式風味辣椒味噌醬食譜做法超簡單,清香美味辣椒味噌醬挑動您味擂,讓您食慾大振,胃口大開。

 

請點閱 湯食譜 素食高湯,天然美味素高湯做法秘訣分享!

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時下的上班族or外宿學子們,利用假日週末空檔,自製香椿素醬美味好料理,讓您在家吃得安心又健康,香椿什錦素醬無論拌飯、拌麵、拌米粉皆相宜!
 

香椿功效神奇,香椿有殺菌止癢功效,香椿煎水坐浴可治婦女病。香椿被譽為綠色之寶,香椿是蔬菜珍品,香椿富含維生素C、優質蛋白質..等礦物質.

香椿什錦素醬材料:

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今天個人製作此道美味佳餚-素食香辣醬,會讓你聞香下馬! 心動不如馬上行動,對廚藝有興趣的朋友不妨一試,捲起袖子親自下庖廚,自製私家菜素食辣醬;辣醬滿足您的味蕾,讓您食慾大振、胃口大開,好幸福喔,感謝主! 

 辣醬材料:

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宮保醬汁適合做各式料理,例如宮保豆腐、宮保素雞丁、宮保素魷魚等美味料理。

個人今天就來分享一道超簡單的宮保醬做法;宮保醬汁開胃又下飯,很受大眾討喜喔!

素食宮保醬材料:

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在當今物資豐富的社會,豐盛又重口味的菜餚,普遍為人人所喜愛,您吃膩了嗎?

不妨變換清淡、輕食、健康飲食方法,調節您的腸胃,為您的健康把關!

年關將至,清蒸舒食已蔚為時尚健康飲食,蒸煮數道年菜,佐以味噌醬汁,健康味美不油膩,實為明智的抉擇!

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素食醬  自製素食沙茶醬做法:素食沙茶醬讓年菜料理變成美味佳餚!
依稀記得,約是十年前的事,咱們一群吃素的朋友聊天當中,獲取製作素食沙茶醬做法寶貴的資訊,爾後個人就利用豆漿殘渣來製作素食沙茶醬,廢物利用變成美味佳餚!
自製素食沙茶醬可做為年菜火鍋之佐料及多種料理拌炒,用途多多!
素食沙茶醬材料:
A.豆漿渣1斤,素食豆瓣醬1罐,咖哩粉(印度三中食品)30g,肉桂粉15c,花生醬(顆粒)90g,天然醬油4湯匙(60ml),冰糖100g,海鹽5g,白胡椒粉10g,海苔精2湯匙(30g),橄欖油8湯匙(120ml)
B.薑50g
【以上材料不枸,請依個人口味調製之】
素食沙茶醬做法:
1.熱鍋,開小火(不用加油),投入豆漿渣以小火炒至水分蒸發,呈粉狀(亦可放置烤箱以小火慢烤,其間要多次不停翻炒)。
2.薑洗淨,跺成薑末。冰糖拍細碎,備用。
3.熱鍋,倒入橄欖油,以中火炒香薑末,撈起、備用。
4.再次熱鍋,放入天然醬油及拍細碎的冰糖,以中小火煮至醬油香散出。
5.接著放入素食豆瓣醬、咖哩粉、肉桂粉,花生醬,海鹽、炒香的薑末,以小火不斷翻炒至飄出香味。
6.投入烤乾爽的豆漿渣及白胡椒粉、海苔精,充分拌炒均勻,即為一道美味的素食沙茶醬。
7.自製素食沙茶醬,做法簡單,健康百分百!素食沙茶醬讓年菜料理變成美味佳餚!


稀記得,約是十年前的事,咱們一群吃素的朋友聊天當中,獲取製作素食沙茶醬做法寶貴的資訊,爾後個人就利用豆漿殘渣來製作素食沙茶醬,廢物利用變成美味佳餚!

自製素食沙茶醬可做為年菜火鍋之佐料及多種料理拌炒,用途多多!

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此道素食辣醬製法,得自個人好友,好友開設泡沫紅茶店,他是某知名素食餐廳董事長知己,而素食辣醬更是此餐廳招牌醬料,內行食客們都口耳相傳,點此素食辣醬;也因為好友開泡沫紅茶店的關係,董事長將此素食辣醬製作秘訣不吝分享,提供好友,果真泡沫紅茶店生意興隆,顧客絡繹不絕,而今餐廳董事長人事更替,經好友同意,個人將此道素食辣醬做法大公開,與有緣人一起分享!

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五味醬
a.蕃茄醬 2大匙(30g),素蠔油 1大匙(15g),蘋果醋 1大匙(15cc),香油(麻油1:玉米油3)1茶匙(5cc),紅糖 1大匙(5g)
b.薑末 1/2茶匙,辣椒末 1/2茶匙
做  法
1、將材料a蕃茄醬 ,素蠔油 ,蘋果醋 ,香油,紅糖混合,充分拌勻。
2、加入薑末、辣椒末調勻勻,即是一道天然健康的五味醬。
3、自家製作的五味醬,不添加任何人工香辛劑、防腐劑,吃得安心又開心。

此道素食五味醬風味特殊,不同凡響,祗有親自嚐試,方知真美味。

素食五味醬製作秘訣來自個人好友,她本人已自餐飲界退休,現今是五星級餐廳顧問,當老闆偶而從國外回來時,會邀請她親自下廚烹調,展現廚藝,而且,素食五味醬更是老闆的最愛。徵求朋友同意,個人將素食五味醬製作秘訣公開,與大家分享之!

五味醬材料:

a.蕃茄醬2大匙(30g),素食蠔油1大匙(15g),蘋果醋1大匙(15cc),香油(麻油1:玉米油3)1茶匙(5cc),紅糖1大匙(5g)

b.薑末1/2茶匙(3g),辣椒末1/2茶匙(3g)

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