甜椒炒節瓜爽口好吃。甜椒炒節瓜食譜低脂高纖且節瓜營養成份豐富，是很棒的減肥蔬菜。櫛瓜英文Zucchini, 富含維生素及抗氧化物質，適合中西料理等各種吃法。清炒節瓜, 節瓜炒菇，炒節瓜絲，節瓜炒蛋，櫛瓜湯，煎櫛瓜等，是常見節瓜食譜。新鮮節瓜保存方式需冷藏且最好在一周內食用完畢。以下分享節瓜食譜 - 甜椒炒節瓜做法及美味小撇步。

葡萄乾的第一個優點是，經過脫水的過程後，由於它的成分被濃縮，所以就算吃很少的量，也可以充分地吸收花色素等有效成分。葡萄乾的第二個優點是，它不像生葡萄容易腐壞，能夠長期地保存。葡萄乾含有很多的糖分，黴菌等微生物很難繁殖，保存起來相當地容易。

有一種方法可使葡萄乾好處倍增；使用醋來醃漬葡萄乾。葡萄乾與醋配合之後，葡萄乾將變成酸性，如此一來，使它所含有的花色素更趨安定。正因為如此，葡萄乾只要與醋配合，將有如老虎添翼一般，能夠更有利地發揮出花色素的效果，具有很強大的抗氧化力。醋葡萄乾具體方法如下：

醋葡萄乾製作方法一

醋葡萄乾材料：

介紹兩種醋葡萄乾的做法：

一種是做好就可以吃；另外一種是必須醃製一夜才能夠吃。

可衡量自己的時間，從中選擇一種醋葡萄乾。

立刻就可以吃的「醋葡萄乾」：

醋葡萄乾材料：

一大匙葡萄乾，一大匙醋﹝天然釀造醋﹞

醋葡萄乾做法一