花生營養&功效

花生營養價值極高,花生含有多種人體所需要氨基酸,花生功效可增强記憶力、降低血壓、延緩老化改善營養不良;因此花生又名長生果。

歐美有句俗語說「七粒花生抵一個雞蛋的營養」,若以中醫的論點來看,常吃花生有健脾和胃、養血止血、潤肺止咳、利尿、下乳(通乳)等功效。用點心做點心,今天就來一道花生手工餅乾食譜做法-健康花生手工餅乾料理與大家共同學習;花生餅乾是下午茶點心良伴

下午茶來杯咖啡,搭配花生手工餅乾;健康不甜膩,不過敏的手工餅乾,超美味;採用有機的花生醬來製作手工餅乾,享受下午茶的幸福小點心。

非常簡單的手工餅乾,充滿花生香,大人小孩都吃得開心,吃出健康!

手工餅乾因為是手工的,所以都不便宜,那就自己動動手吧!咱們今天就一起來學習花生餅乾養生食譜-健康花生食譜做法料理;將準備材料拌一拌、再揉一揉,香味四溢,更符合個人口味的花生餅乾即出爐囉!您心動了嗎,是否也也一試呢?

健康花生手工餅乾做法料理:

發佈於 養生食譜

手工餅乾因為是手工的,所以都不便宜,那就自己動動手吧!!準備材料拌一拌再揉一揉,香味四溢,更符合個人口味的餅乾即出爐囉!

此道花生手工餅乾食譜做法,採用有機的花生醬來製作手工餅乾,健康不甜膩,不過敏的手工餅乾,超美味;來杯咖啡下午茶,搭配花生手工餅乾;享受下午茶的幸福小點心,非常簡單的手工餅乾,充滿花生香,大人小孩都吃得開心,吃出健康!

健康花生手工餅乾料理:

發佈於 手工餅乾食譜

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