小黃瓜食譜 味噌小黃瓜主廚料理名菜：超簡單日式風味味噌醃小黃瓜料理做法
夏季是小黃瓜盛産季節，小黃瓜不但有益身體健康，還有極佳的瘦身減肥功效。在艷陽高張的夏日，吃幾道小黃瓜食譜是最好選擇
小黃瓜功效分享：小黄瓜含鉀，能促進體內廢物與鹽分排除的功效，有良好減肥效果。小黃瓜營養成分中的纖維素除增強排泄功能，還可降低膽固醇。
請點閱www.vegtrends.com 小黃瓜功效(清熱，解暑，利尿，潤膚舒展皺紋功效)以及小黃瓜營養成分
請點閱www.vegtrends.com 味增 食用味噌好處多多：味噌含「類黑精」成份，常喝味噌湯罹癌機率低
日式味噌小黃瓜材料：
A.小黃瓜6條，
B.調味料：日式味噌250g，工研素食味醂50g，白砂糖80g，冷開水80cc
日式味噌小黃瓜作法：
1、小黃瓜洗淨，瀝乾。
2、將所有調味料：日式味噌，味醂，白砂糖，冷開水80cc混合，放入作法( 1 )的小黃瓜拌勻，醃8小時。
3、小黃瓜醃8小時過後，將醃料以冷開水沖洗乾淨，即可切片盛盤。
4、一道清脆又開胃爽口的小菜日式味噌小黃瓜做法就這麼簡單，日式味噌小黃瓜料理無論家常、宴客、便當菜皆相宜。
夏季是小黃瓜盛産季節，小黃瓜不但有益身體健康，還有極佳的瘦身減肥功效。在艷陽高張的夏日，吃幾道小黃瓜食譜是最好選擇
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