在中華文化民間習俗裡，立春亦稱“打春”、“咬春”或“報春”。
打從三千多年前開始，中國古人便開始在“立春”這一天舉行“打春牛”等活動迎接春天的到來。
此外，民間還有立春吃春餅的傳統習俗，"烙餅又稱春餅"，稱之為“咬春”，人們希望在新的一年裡防病去災。
烙餅(春餅)佐菜裡，包含大量春天的新鮮蔬菜，營養價值非常高，天然又美味，烙餅如今已成一道美食。
超簡單家常菜素炒三丁做法，對於時下忙碌的上班族or外宿學子們，素炒三丁是一道健康營養又美味的家常菜食譜；趁著假日，不妨動手準備家常菜素炒三丁，置冰箱儲存三至四天左右；家常菜料理素炒三丁，讓您家人吃得安心，為健康把關！
芋頭150g ，毛豆仁100g， 紅蘿蔔1條 ，海鹽 (2g ) ，香油(麻油1：玉米油3 )少許 ，玉米粉水(芡汁)少許
海茸含有廿多種人體必需的氨基酸，重要的是大部分種類都有含硫氨基酸，如牛磺酸，除母奶、雞蛋及豆類含多量的牛磺酸外，植物中僅存在於藻類，攝取不足會影響到生長、視力、心臟與腦的正常生長。
海茸能提升腸道解毒功能，海茸含藻多酚能防..調理腸道功能的雙歧桿菌增多。
海茸(海藻)是許多東南亞國家的傳統藥材，用於退燒、治咳，以及治療氣喘、痔瘡、流鼻涕、腸胃不適及泌尿疾病等。
海茸營養豐富，含珍貴活性褐藻糖、膠原蛋白質、維生素A和鈣、碘、鐵、鋅等多種營養物質，經常食用可以有效地滋養皮膚，改善髮質，增強人體免疫力，海茸實為時下最健康美味的營養食品。
褐藻海茸功效多，海茸富含鐵質，食用海茸是女性補血好選擇。
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每公斤海茸，祗有廿七卡熱量，海茸是低熱量食物，減肥達人的最愛，海茸是健康營養的最佳減肥食物！
玉米的營養富含維他命Ｃ，因此玉米的功效有美容作用。玉米的營養又富含維生素B6和菸酸，因此玉米的功效又具有刺激胃腸蠕動、加速排便代謝。中美洲印第安人主食玉米且不易患高血壓證明了玉米降血脂、降血清、膽固醇的功效。
橘子蘋果蘿蔔汁乃由橘子、蘋果、蘿蔔製作而成，這款自製蔬果汁，對節氣變化容易感冒和缺乏維他命者，平常可喝此款蔬果汁，來增加抵抗力。蘿蔔的葉和地下根都含有十分豐富的維他命。自製蔬果汁，天然食療法！無額外添加物，衛生可靠，健康第一！
蓮藕蔬果汁乃由蓮藕、蘋果、檸檬汁製作而成，這款自製蔬果汁，對感冒喉痛、發燒、咳嗽有效。天然食療法！無額外添加物，衛生可靠，健康第一！
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高麗菜梨子汁乃由高麗菜、梨子、檸檬汁、蜂蜜製作而成，這款自製蔬果汁，口感特別好，喝了還會想再喝，常飲用可以有效消除疲勞。天然食療法！無額外添加物，衛生可靠，健康第一！
