素食醬料

一份健康美味的純素食醬料,可以成就一道美食。市面上販售的許多醬料多半是加工製品、不夠天然,想必有不少添加劑,吃多了總是怕會對身體造成負擔; 有鑑於此,那就動手自己做吧!咱們一起來學習素食醬料做法,自製四道健康素食醬料理食譜,素食百搭醬料香醇營養,為健康把關哦!

自製四道健康素食醬料理食譜:

一、素烤肉醬

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今天這道自製素食田園沙拉醬料理是個很特別的醬料,特選二種新鮮蔬菜加入,讓這道純天然,濃郁,無油的全植物純素綠田園沙拉醬帶著淡淡的大自然滋味!吃起來跟凱薩醬蠻相像的,但因為加入了某些天然食材,有些許不同!以下與大家分享純天然素食田園沙拉醬做法料理,一盤令人賞心悅目新鮮美味的綠田園沙拉待咱們品嚐哦!

自製素食田園沙拉醬料理:

素食醬料材料

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素食醬料

Q、吃碗粿時澆在上面的醬料怎麼做,碗粿才好吃?

A、推薦以下素食碗粿醬料食譜做法-美味素食碗粿醬汁料理,素食碗粿醬料醇香可口别錯過哦!

美味素食碗粿醬汁料理

碗粿醬汁材料:

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素食醬料

素食三合一醬料理是個人日常生活中必備強身健腦的保健食療法。自製三合一素食醬料做法超簡單又經濟實惠,吃得安心;三合一醬料用來抹麵包,火鍋,醮饅頭,拌麵條,調理菜餚的百搭食材,此刻咱們就一起進入素食三合一醬料理食譜的世界,一探自製三合一素食醬料做法吧!

花生又稱為“長生果”,它含有大量的蛋白質和脂肪,很適宜製造各種營養食品,能滋養補益,有助於延年益壽。花生性平味甘,有醒脾開胃、潤肺利水的功效。

核桃含有豐富的不飽和脂肪酸,其含量比橄欖還高,並且內含的飽和脂肪酸量少,用核桃榨出的油屬於高級食用油。核桃還含有豐富的維生素E,是公認的用以抗氧化抗衰老的上好果品。除此之外,核桃還含有豐富的優質蛋白,多種礦物質,膳食纖維,和胡蘿蔔素,可見核桃的營養價值很高,堪稱周身為寶。

芝麻是一種滋養強壯藥,同時也是著名的保健食品,不但可治療動脈粥樣硬化,補腦,增強記憶力,而且... 此外,芝麻還有抗衰老、補血、生津、潤腸、通乳和養髮等功效。

自製三合一素食醬料做法

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最近迷上了Pizza,經過了兩次的試驗後,終於做出了想要的素食蕃茄披薩醬料;此蕃茄披薩醬料可以適用於任何義大利蕃茄料理中或是當做比薩抹醬使用,美味一級棒!分享以下素食蕃茄披薩醬料-蕃茄披薩醬料食譜做法供大家參考,義式蕃茄披薩醬料理用途多多!

蕃茄披薩醬料食譜做法

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對於咖哩的起源有諸多說法,而印度確實為咖哩的起源地,咖哩這兩字的語源來自南印度,以南印度的泰米爾(TIMIL)話來說咖哩是"醬"的意思,這是綜合各種辛辣香料所製作的料理名稱;在印度的傳說中,第一位做咖哩的人為釋迦牟尼,首先教人如何用樹草的果實來調配以為做長生不老的靈藥,並以釋迦牟尼當初傳教的地名"咖哩"作為這靈藥的名稱,而後人將此靈藥當成料理的咖哩調味料而廣泛地傳播開來。

不過,更多人相信咖哩來自南印度坦什米爾語「醬 汁」 (Kari), 意指綜合各種辛辣香料所烹調而成的醬料理 ,其實咖哩醬的醬料很珍貴呢!分享以下素食咖哩醬料理食譜,自製素食咖哩醬做法;咖哩醬料健康自然美味。

咖哩有「印度黃金」的美名,相關的研究包括:咖哩可以治療青春痘、不正常搔癢、皮膚病、不正常出血、氣喘、喉嚨發炎、咳嗽;改善腦貧血症狀、肝膽疾病、糖尿病、眼疾……還有人在化妝品裡加入咖哩成分,可見咖哩熱門程度,吃咖哩好處多多。

素食咖哩醬做法:

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想要簡單吃一吃,又不想將就,這時來碗乾拌涼麵,四川涼麵醬就是最好的選擇;四川涼麵醬拌麵挑起您的味蕾,任何麵條怎麼拌都好吃!簡單調製的素食涼麵醬料理食譜,美味四川涼麵醬料理做法祗要拌入麵條,這碗香氣十足的麵條,簡單中帶有堅持,一碗乾拌涼麵就能頓時讓心情格外豐盛起來,四川涼麵醬是麵條好搭檔喔!

美味四川涼麵醬料理做法

涼麵醬材料:

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香菇富含蛋白質,做成香菇醬可以拌麵拌飯,夾在饅頭裡也很好吃,對於上班族或外宿學子們是一道挺方便的佐醬料理!素食香菇醬料理食譜,當配菜亦可以補充蛋白質,而且香菇還可以延緩衰老增強免疫力,乾香菇在這方面功效更好呢!奉上自製美味香菇醬做法秘訣,專業香菇醬做法與您分享~

香菇功效

香菇味道鮮美,營養豐富,增強人體免疫功能,抑制癌細胞生長及轉移,對防治胃癌,賁門癌,食道癌和子宮頸癌有一定功效。此外,香菇還含有誘生抗病毒的干擾素成分,常吃較不易患感冒,肝炎.....

自製美味香菇醬做法秘訣:

香菇醬材料

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一碗熱騰騰的白米飯上擱些香菇炸醬做成一碗美味誘人的拌飯吃下肚,有著深深的滿足感;這種素食炸醬料理食譜-香菇炸醬是百搭醬料;拌飯、拌麵、夾饅頭或是用來炒菜,都萬用,自製美味香菇炸醬做法秘訣美味一級棒~

自製美味香菇炸醬做法秘訣:

炸醬材料:

香菇 ,熟花生米,薑末、熟芝麻、 豆豉各少許,有機醬油,冰糖 適量

炸醬做法:

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健康零負擔自製素和風味增醬的做法大公開!簡單素食味增醬料理食譜,幾步驟就可自行調配出的香濃醬料,沾食各類蔬食等料理更能增添食材風味,完全不擔心吃進過多鹽份喔!

自製素和風味增醬做法大公開:

和風味增醬材料:

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