養生食譜

強力止咳水:1片葉子煮水喝,不管咳嗽、流鼻涕,見效快,為家人收藏!

感冒咳嗽是一種氣道變應性炎症,是常見的症狀,幾乎每個人都經歷過咳嗽的煩惱,尤其是寒冬季節,很多老人、孩子和患者連門也不敢出,大大影響了生活質量。

Q、感冒咳嗽怎麼辦?

A、強力止咳水:

1片葉子煮水喝,感冒咳嗽養生療法-強力止咳水家用治療咳嗽偏方:1片葉子煮水喝,止咳水不管咳嗽流鼻涕見效快!

強力止咳水家用治療咳嗽偏方:

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健康飲食

俗話說「秋風秋雨愁煞人」一場秋雨,一場寒,一陣秋風,總能挑起愁緒;值此深秋之際,天氣轉涼,身體免疫力較低,各種疾病接踵而至,如果您感覺到已經開始流鼻水、連續打噴嚏、有點頭痛,就快要感冒了!提供以下感冒密招:感冒&健康飲食-感冒或頭痛健康食療法;感冒初期健康食療不再繼續惡化,非常管用,有益無害,不妨試試。

 感冒或頭痛健康食療法:

1、趕緊先喝兩、三杯溫熱開水(不可以喝冰的) 等三、五分鐘。

薑功效/食薑好處

俗話說:“晚吃蘿蔔早吃薑,不用醫生開藥方”,早上起床後喝一杯薑茶,對身體是大有裨益的;眾所周知,生薑能驅寒,抗病,抗衰老。可是除了這些功能之外,喝薑茶還有更多不為人知的好處,介紹以下薑茶治療身體十五種病症,喝薑茶好處多,每天一杯薑茶小病通通遠離您喔!

薑茶十五種功效治療身體病症:

1、薑茶治療頭皮屑。

Q、感冒吃什麼,經痛吃什麼?

A、奉上以下自製薑糖養生茶飲做法,老薑茶治感冒、風寒&生理期經痛喔!

當今人們喝茶飲保健,已經是時尚風潮,養生茶有增強免疫力,促進新陳代謝的功效,對人體有保健、調理與養生的功效。

平常準備一些食材,在家或公司,就可以迅速泡一杯,相信能減緩您的症狀,也提高一些生活品質。

老薑的神奇功效

老薑不只能暖身 更有助緩解噁心、嘔吐

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最近天氣冷熱不定,身邊好多朋友都感冒了,甚至連聖誕節都得在家裡休息。每到冬天,各種預防或宣稱治療感冒的偏方、食療,紛紛應景出爐,網路上資訊多,令人眼花撩亂的分享經驗,真的都有效嗎?

感冒食療應該跟著體質及病程做轉變。感冒要吃對體質、吃對時間,免得病情加重。預防勝於治療,以下提供預防感冒-三道感冒食療保健方法與大家分享,感冒食療保健增強身體抵抗力,提升免疫力喔!

感冒食療保健方

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牛至全草可提取芳香油 ,也可以用作香蕾入藥,還能作為資源植物使用。

美國農業部的“植物化學和植物物種學”的背景資料表明,牛至含有30多種抗菌化合物,因而牛至可能是一種潛在的非藥物生長促進劑。 隨著人們對人類健康的關注,抗生素添加劑可能使人病原菌產生耐藥性這一缺點使人們對抗生素的使用日益減少,採用現代高科技生產“全天然”飼料添加劑已成為世界各國研究人員研究的熱點,因而更深地了解牛至可為其作為新型非藥物生長促進劑提供參考。

早在東漢時期,人們已把牛至當一種中草藥使用,牛至可用於治療因暑濕所引起的發熱、頭痛、身困倦、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀。 也用於治療急性胃腸炎 、 沙門氏菌感染等疾病;提供以下牛至藥食同源養生食譜與大家分享之~

六種牛至養生用途&使用方法:

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腳是陰血的大本營,三條陰經都​​匯集於此:足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經;腎生血、肝藏血、脾統血。

俗話說:「富人吃補;窮人燙腳。」因為腳底的穴道多,所以早晚泡腳,就可以減少感冒喔,溫水泡腳好處多多!                                      

介紹下列鹽水泡腳治百病-幾點泡腳最補腎供大家參考之~溫水泡腳減少感冒喔!

鹽水泡腳治百病幾點泡腳最補腎,為何晚上9點泡腳最護腎?

我們天天喝水,但您知道喝水其實是有要領的嗎? 怎麼喝水才健康? 以下讓我們來看看;掌握到五種喝水的方法,知道正確的飲水方法,祗要花點小功夫喝水,可以讓健康效果加倍!提供下列喝水&健康喝水-五種喝水的方法:黑斑、雀斑,感冒、咳嗽、胃疼、失眠,怎麼喝水與大家分享,讓您開心得不用看醫生~

五種健康喝水的方法:

一、Q.黑斑、雀斑怎麼喝?

孔子活了73歲,這個年齡在春秋時期絕對算是高壽,這和孔子健康的飲食觀和衛生習慣是分不開的。其中就有薑的功勞。每次吃飯,他都要吃薑,但是每頓都不多吃。推薦下列長壽&薑水-三樣生薑水長壽方法與大家分享,每天喝杯生薑茶老人斑減少喔!您是否也想試試看~

生薑功效

生薑為芳香性辛辣健胃藥,有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒、溫肺止咳等作用,特別對於魚蟹毒(最好能不吃),半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。

生薑適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以薑湯飲之,可血,驅散寒邪。

三樣生薑水長壽方法

長壽方法一:生薑茶

在如皋民間,但凡有人感冒發熱、惡寒畏風,通常都是先熬上一碗生薑水喝,出一身汗,感冒症狀自然很快得到緩解。

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感冒、喉嚨痛、鼻塞、流鼻水、發燒、頭痛、咳嗽、到底該吃什麼、喝什麼才能快速趕走病毒?千萬別以為吃藥才是最直接的方式,吃對緩解感冒症狀食物也能對身體有很大幫助 ...

喉嚨痛發燒感冒怎麼辦?

喉嚨痛發燒感冒怎麼辦?很多爸媽可能第一個想到的就是立刻跑醫院,打個針、拿個藥、吊個點滴就好了,然而常跑醫院,往往讓自己免疫力也降低。

以下介紹日常緩解感冒症狀良方,讓你不用跑醫院,感冒也能快快好,有三樣蔬菜可退燒趕緊來看看,它們就是白蘿蔔、香菜根、生薑,針對退燒、去風寒又止咳有意想不到效果喔!

三道小孩&家人緩解感冒症狀食物

一、白蘿蔔+生薑+香菜根

在小孩生病發燒的時候,不要輕易給小孩吃退燒藥,也不要去吊點滴!小孩發燒的時候,有個中醫告訴我:只要你給孩子吊過點滴,孩子大部分會一至一個半個月就生病,因為免疫功能退化的緣故。

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