青木瓜蔬果汁材料：
青木瓜6片(150g )，紅棗(大粒)3枚。
青木瓜蔬果汁做法：
1、青木瓜150g，去皮，切成6薄片，再切成細末。
2、紅棗(大粒)3枚切成細末，備用。
3、取切末的青木瓜及紅棗，放在保溫杯內，用熱開水沖泡二十分鐘後，即可食用。
4、青木瓜酵素有舒筋活血的效果，每天喝一次青木瓜茶，對身體保健非常好。
木瓜有抗氧化物質，有腫瘤的病人，適當的吃一點木瓜，可幫助病況改善。木瓜功效還能治胃病，通便，美容，減肥
等！
青木瓜成分中，含木瓜酵素和維他命A，木瓜蛋白、凝乳蛋白、胡蘿蔔素，可以刺激女性賀爾蒙生長，因此青木瓜有助乳房發育，有豐胸效果(熟齡女性有效)，此外，青木瓜有舒緩經痛、 緩解便秘、治青春痘、淡化細紋(尤對成年女性)、調節體質、幫助懷孕、美白、運動傷害&手術後消腫消炎、產後催乳等多重功效。
青木瓜蔬果汁材料：
青木瓜6片(150g )，紅棗(大粒)3枚。
青木瓜蔬果汁做法：
1、青木瓜150g，去皮，切成6薄片，再切成細末。
2、紅棗(大粒)3枚切成細末，備用。
3、取切末的青木瓜及紅棗，放在保溫杯內，用熱開水沖泡二十分鐘後，即可食用。
4、青木瓜酵素有舒筋活血的效果，每天喝一次青木瓜茶，對身體保健非常好。
木瓜有抗氧化物質，有腫瘤的病人，適當的吃一點木瓜，可幫助病況改善。木瓜功效還能治胃病，通便，美容，減肥
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