週日, 26 八月 2012 01:00

蔬果汁:蘋果蔬菜蘿蔔汁,這款三合一蔬果汁,經常肩膀痠痛者有幫助喔!

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蘋果蔬菜蘿蔔汁是由蘋果、結球萵苣、紅蘿蔔三種蔬果配合而成之綜合蔬果汁,含有豐富的維他命、葉紅素,除可增加身體的抵抗力,也可消除眼睛疲勞及預防皮膚粗糙,更適合肩膀痠痛者飲用,電腦族及愛美族福音!不妨試一試!

 

蘋果蔬菜蘿蔔汁材料:

蘋果一個(約200克)、結球萵苣半個(約200克)、紅蘿蔔半條(約100克)。

(各種水果及蔬菜用量,隨各人喜好,可自由略為增減。)

蘋果蔬菜蘿蔔汁做法:

一、把各種材料分別洗淨。

二、把所有材料放入Vita-Mix果汁機中,(加適量冷開水),打細勻,即是一款兼具美味又保健功效蔬果汁

 

閱讀 11570 次數 最後修改於 週日, 26 八月 2012 22:35

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