週六, 25 八月 2012 01:00

蔬果汁:奇異果鳳梨蘋果汁,是道養生蔬果汁,酸甜酸甜,炎夏最開胃!

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三合一養生蔬果汁是由奇異果、鳳梨、蘋果三種蔬果配合而成,具養生美容功效之綜合蔬果汁,它有酸酸甜甜的口感,在夏天若感覺沒味口,怎麼辦?這道三合一養生蔬果汁卻能開胃助消化讓您胃口大開!因為此三種水果都含有豐富的維生素C和膳食纖維質,有幫助排便順利,排毒也最In,適量多喝,除能美白肌膚,也有瘦身功效,不妨一試!

 

三合一養生蔬果汁材料:

奇異果一個(約100克)、鳳梨一片(約200克)、蘋果一個(約200克)

(各種水果用量,隨各人喜好,自由增減。)

三合一養生蔬果汁做法:

把全部的材料放入果汁機中,加適量冷開水,打勻,即是炎熱夏天最佳三合一養生蔬果汁

 

閱讀 15546 次數 最後修改於 週五, 24 八月 2012 21:26

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