2、取檸檬1顆,泡熱水十分鐘後,取出檸檬,切一小口,再以小湯匙直接在果肉裡慢慢旋轉,就可輕易將檸檬汁完全榨出,再以濾網濾除殘渣。
3、將去皮柳丁放vita-max果汁機內(一般果汁機亦可)加適量泠開水,攪打約2分鐘左右。
4、倒出柳丁汁(過濾與否,隨個人喜好),加入檸檬汁及蜂蜜,調勻,即可。
5、養生健康蔬果汁→柳丁檸檬蜂蜜汁,不僅香淳可口,又可預防感冒、美化皮膚、治高血壓及減肥等功效!
柳丁檸檬蜂蜜汁材料:
柳丁2顆,檸檬1顆,蜂蜜1/2湯匙(8ml)
柳丁檸檬蜂蜜汁做法:
1、柳丁2顆,洗淨,切片、去皮、備用。
【柳丁皮宜保留,請點閱 居家生活常識 生活智慧-自製超強去污水,既環保又避免毒害,效果超神奇!】
2、取檸檬1顆,泡熱水十分鐘後,取出檸檬,切一小口,再以小湯匙直接在果肉裡慢慢旋轉,就可輕易將檸檬汁完全榨出,再以濾網濾除殘渣。
3、將去皮柳丁放vita-max果汁機內(一般果汁機亦可)加適量泠開水,攪打約2分鐘左右。
4、倒出柳丁汁(過濾與否,隨個人喜好),加入檸檬汁及蜂蜜,調勻,即可。
5、養生健康蔬果汁→柳丁檸檬蜂蜜汁,不僅香淳可口,又可預防感冒、美化皮膚、治高血壓及減肥等功效!