週六, 28 七月 2012 22:27

蔬果汁:鳳梨蜜汁炎夏最佳一款蔬果汁,利尿安神,助消化又強化血管。

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夏天蔬果收成最旺,請多喝自己diy各種蔬果汁,衛生好、純天然、益健康,有鳳梨蜜汁等各款蔬果汁相伴,今年炎夏我不怕!鳳梨有利尿消腫功效,又有寧靜神經的作用。鳳梨含有很高的卡路里,又含有分解蛋白質酵素,故亦可幫助消化及強化血管。七、八月的鳳梨最甜,請把握鳳梨盛產季節,多喝鳳梨蜜汁,營養最好,功效最佳。

鳳梨蜜汁材料:

鳳梨1/2個、蜂蜜1大匙、海鹽1小匙、開水適量。

鳳梨蜜汁做法:

一、鳳梨去皮去黑點,切塊。

二、把鳳梨、蜂蜜與鹽放入果汁機,加入適量的水,打成汁即是一道消暑、養生保健的天然蔬果汁-鳳梨蜜汁!

閱讀 10468 次數 最後修改於 週六, 28 七月 2012 23:10

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