週五, 22 六月 2012 11:38

小黃瓜食譜:小黃瓜炒豆皮,營養又美白,也是保持大腿纖細的秘訣。

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小黃瓜小檔案:報章雜誌上常會看到韓國一些人氣團體,那些美女天天都要吃大量的小黃瓜,不僅可以美白肌膚,還可維持大腿纖細,愛美一族心動不如行動!愛美別忘小黃瓜食譜:小黃瓜炒豆皮。

小黃瓜炒豆皮材料:小黃瓜4~5條、薑少許、豆皮兩片、紅蘿蔔切絲少許。

調味料:海鹽適量、香菇粉適量、天然釀造醬油(淡色)少許。

小黃瓜炒豆皮做法:

一、小黃瓜洗淨,切細長型的滾刀塊。

二、薑切細末備用。

三、豆皮切一公分寬條狀。

四、先炒小黃瓜,稍微軟化之後再放入豆皮、紅蘿蔔絲,燜一會兒。

五、起鍋前,將薑末及調味料放入拌勻即為一道美容養顏小黃瓜炒豆皮食譜。

閱讀 16461 次數 最後修改於 週五, 22 六月 2012 16:41

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