1、生薑發汗治風寒、促進氣血活絡

生薑一段（約5公分）敲破後加入少許食用酒精一起入鍋中炒，至酒精收乾後，以棉布包裹生薑，待溫度稍降（不會燙皮膚）輕輕摩擦脊椎骨兩側。

2、生薑去頭皮屑

將生薑2兩切片或敲破，放入鍋裡煮沸後熄火燜30分鐘，讓薑汁精華完整釋出，待水溫不燙的時候倒入適量米醋，加水稀釋後洗頭。

3、生薑除老人斑

生薑6片，用200~300C.C.熱開水浸泡5~10分鐘，待涼後加入10~15克蜂蜜調勻當水喝，每日1次。

4、生薑除腳臭

生薑2兩切片或敲破，食鹽1兩，加水煮沸後熄火燜30分鐘，讓薑汁精華完整釋出，待水溫不燙的時候倒入盆裡，後加適量的米醋，然後泡腳30分鐘，每日一次。

5、生薑治腰肌勞損，椎間盤突出

沙子2斤，乾辣椒2兩，花椒2兩，生薑2兩，切片或敲破，粗鹽半斤，一起用乾鍋炒熱後放入布袋。將布袋放在患者腰部進行熱敷。

溫馨提示：

熱敷時布袋的厚度以舒服為主，不可太燙。如果太熱可多加一層毛巾隔熱，以防燙傷。

6、生薑治孕吐、暈車嘔吐

生薑切片含著或嚼服，也可以將生薑榨汁後喝生薑汁。

生薑好處多妙用多，呼籲大家多多消費生薑，除了可振興國內農業經濟，更可照顧全家人健康，何樂而不為呢！