週一, 15 四月 2019 00:00

簡易素辣椒醬食譜做法-自製素紅辣椒醬做法秘方:辣椒醬做法簡單易學開胃下飯喔!

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素食醬料

嚐試無數次辣椒醬,總覺得市面買的辣椒醬不很天然辣味,還是親自己動手製作吃的最安心,吃出健康!提供以下簡易辣椒醬食譜做法,自製素紅辣椒醬做法秘方與您分享;有調理機的話,前置作業就不辛苦,紅辣椒醬做法簡單易學開胃下飯喔!

紅辣椒養營養&紅辣椒功效:

眾所周知,獼猴桃是水果中的”維C之王”,而大家所不知的是,紅辣椒中維生素C含量是獼猴桃的2倍!辣椒中高含量的維生素C還有助於食物,比如豆類和穀物 中非血紅素源的鐵元素的吸收,所以辣椒醬配上豆干,是補鐵絕配!但是,對於臉上長痘,眼部有炎症或​​是腸胃不好的人,盡量少吃辣椒為好!

自製素紅辣椒醬做法秘方

辣椒醬材料:

新鮮紅辣椒1斤、梨、蘋果、薑、番茄

辣椒醬做法:

1、紅辣椒清洗乾淨,晾乾表面水分,切除辣椒蒂。

2、準備辣椒醬配料:梨,蘋果,薑,番茄各洗淨、切塊,辣椒切段。

3、把所有食材投入調理機裡攪打至細碎。細碎度則依個人口感調整。

4、攪打好的辣椒末拌上鹽,盛入乾淨寬口玻璃瓶中,密封;置陰涼角落。

5、約兩天後,香醇美味的紅辣椒醬就可以拌菜飯及麵來食用。

6、此道辣椒醬做法簡單易學;辣椒醬很開胃下飯,您心動了嗎?心動不如行動~

辣椒醬做法心得分享

切辣椒時要帶上一次性手套,防止辣手。

 

 开司

 

閱讀 254 次數 最後修改於 週五, 22 三月 2019 21:54

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