週五, 15 二月 2019 00:00

純天然素食田園沙拉醬做法料理-自製素食田園沙拉醬料理:新鮮美味綠田園沙拉待咱們品嚐哦!

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素食醬料

今天這道自製素食田園沙拉醬料理是個很特別的醬料,特選二種新鮮蔬菜加入,讓這道純天然,濃郁,無油的全植物純素綠田園沙拉醬帶著淡淡的大自然滋味!吃起來跟凱薩醬蠻相像的,但因為加入了某些天然食材,有些許不同!以下與大家分享純天然素食田園沙拉醬做法料理,一盤令人賞心悅目新鮮美味的綠田園沙拉待咱們品嚐哦!

自製素食田園沙拉醬料理:

素食醬料材料

A、綠花椰120g,蘑菇5粒,板豆腐一塊,素培根2片

B、綠辣椒半根,優格180g,香菜15g,檸檬汁30g,蜂蜜、橄欖油各3大匙(45ml)

素食醬料做法

1、豆腐洗淨,切塊。素培根切數小片,備用

2、蘑菇乾煎一分鐘左右,至微微出水,接著加入素培根、豆腐、花椰菜一起煎熟,備用

3、蜂蜜、橄欖油除外,把材料2其它醬料投入果汁機,攪打均勻。

4、依序把做法3打勻的醬料及蜂蜜、橄欖油淋入做法2上方即完成綠田園沙拉醬料。

5、這道純天然素食田園沙拉醬做法簡單易學,健康營養一級棒;新鮮美味綠田園沙拉待咱們品嚐哦!

閱讀 23 次數 最後修改於 週二, 12 二月 2019 00:00

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