迷迭香茶兼具有美容功效，常飲用可去除斑紋，減少皺紋之產生，此外還能促進頭皮血液循環，有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強活力、提神。抵禦電腦輻射，增強記憶力，降低膽固醇。

迷迭香茶促進血液循環，降低膽固醇，抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用，精神、身體疲勞時，飲用此茶讓全身活力再現;可用於心肝機能養護、氣喘保養，減輕風濕酸痛，緩和胃部症狀及消化道問題;

迷迭香茶被視為增長記憶，恢復青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經系統，促成注意力集中，記憶力集中，並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。

迷迭香泡茶方法&迷迭香飲用

一、迷迭香泡茶方法

1、熱水沖泡茶具：

用熱水溫熱茶壺、茶杯，之後將其瀝乾。

2、迷迭香泡茶

取出3-5g迷迭香，裝入溫過的壺中，緩緩注入500ml的滾水，迷迭香的香氣隨之飄散開來。

3、迷迭香飲用

a.放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘，第三次大約要靜置10分鐘。

b.將迷迭香取出，以免浸泡過久讓茶湯變澀，而且適時取出，可以讓下次回沖時仍有香氣。

c.如果先放入滾水，再放入迷迭香，能保有迷迭香的顏色，也比較耐泡。

迷迭香茶飲溫馨提示

但迷迭香茶也有一定的副作用，過度的刺激人的神經系統，體質不好的人容易心跳急速，引起心腦血管疾病的出現，平時食用的時候應該適量。