週二, 27 十二月 2011 23:40

黃豆食譜 超級簡單的香椿醬黃豆做法,分享口味一級棒的香椿醬黃豆料理

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1.香椿醬黃豆,即是香椿醬加鹵過置冰箱冷藏的黃豆拌在一起,口感滑溜、清爽又芳香。

2.香椿醬黃豆,醬的做法超級簡單,材料是:香椿芽,木耳,香油,海鹽四樣,放入料理機,攪拌成泥,即可。

3.香椿醬添加Q軟的木耳,有著豐富口感。

4.香椿醬黃豆,口味可真是絕配;美味一級棒的香椿醬黃豆,有一股獨特的芳香,那股美味,只可意會,不可言傳。有興趣的朋友們,不妨親自動手試試看!

5.香椿醬與鹵黃豆都冷藏後,口味最佳。

6.香椿醬黃豆可拌麵、拌飯吃,味道同樣非常棒。

有興趣的朋友,請點閱www.vegtrends.com左側搜尋素食列車網>香椿 香椿營養成分,香椿藥用價值,香椿神奇保健功效,食用香椿要用開水川燙

有興趣的朋友,請點閱www.vegtrends.com左側搜尋素食列車網>天然黃豆營養與黃豆功效(科學研究證實黄豆有驚人的神奇功效

材料:

香椿醬料:香椿芽30g,木耳3朵,香油3大匙(45ml),海鹽1小匙(5g)。
鹵黃豆:黃豆300g,花椒3g,八角3粒,桂皮3g,香葉3片,海鹽1小匙(5g)。

做法:

1.香椿芽30g,入開水中川燙,撈起、瀝乾、放冷卻,擠乾水份。
【如果是冷凍保存的香椿芽,解凍後直接使用)。

2.木耳3朵泡發,入開水川燙,撈起、瀝乾、放冷卻,擠乾水份。

3.將香椿,木耳各切細碎,加海鹽1小匙(5g)和香油3大匙(45ml),入料理機,攪拌成泥,即可;醬製作完成後置冰箱冷藏。
【香油及海鹽可依個人口味,酌量增減】。

4.把花椒,八角,桂皮,香葉入小烤箱以文火烤8至10分鐘,較能釋出香味。

5.鹵黃豆:黃豆300g,洗淨,泡水6小時(可於前晚泡發)後,加入烘烤過的花椒3g,八角3粒,桂皮3g,香葉3片,海鹽1小匙(5g),加熱水,入燜燒內鍋煮開後(水量是黃豆的4倍高度),續煮3分鐘後,離火,即刻投入燜燒鍋內,約過1小時,即可取出。
【加海鹽與黃豆一起入鍋煮,黃豆較易熟軟,這是煮豆類的訣竅】

6.將鹵好的黃豆放泠卻後,撈出,置冰箱冷藏。

7.把冷藏的鹵黃豆及做法(3)香椿醬拌均勻,即是一道可口的香椿醬黃豆。
【香椿醬與鹵黃豆都冷藏後,口味最佳】

8.開胃菜香椿醬黃豆的做法和料理,超級簡單,一點也不複雜;只要您肯花點心思,下點功夫,簡單好吃的香椿醬黃豆,將會即刻呈現您眼前的。

閱讀 18555 次數 最後修改於 週三, 28 十二月 2011 10:19

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