大米300g、香菇5朵、200g胡蘿蔔150g、薑、醬油、海鹽、香油各少許
菜飯做法：
1、香菇洗淨，泡軟、切絲，搓少許鹽，備用
2、胡蘿蔔去皮，切小塊；姜切絲。
3、熱油鍋，下薑絲，小火爆香。
4、下香菇絲和胡蘿蔔翻炒，投入少許醬油、海鹽調味。
5、將事前浸泡的大米加水里滴幾滴香油，做出的飯出格香
6、燜米香菇胡蘿蔔飯：
把炒好的料倒入大米中拌勻，蓋上鍋蓋煮至開關跳起，保溫15分鐘，用鏟子將菜飯攪拌平均，即可。
心得分享：
愛吃鍋巴飯的可以在燒飯鍵彈起後再按下，再煮一段時間，底部會構成一層鍋巴格外好吃。
二、粗糧養生米飯
菜飯材 料：
大米70克，黑米50克，黃米50克，紅米50克，高粱米50克，糙米50克
菜飯做法：
1、各種米混合在一起，加水用筷子攪拌洗2次就可以；
2、然後把米放電壓力鍋中，加適量水，米和水的比例大概是1:0.9~
3、選擇米飯的功能，按鍵煮好就可以了。
三、馬鈴薯養生菜飯
菜飯材料：
米兩量杯，馬鈴薯1個（中等大小），有機豆瓣醬2勺，醬油，素蠔油1勺，香油1茶匙
菜飯做法：
1、米先浸泡15-30分鐘。
2、土豆削皮切小塊，泡在清水裡防止氧化，待下鍋前在瀝乾。
3、炒鍋入油，油燒熱後倒入瀝乾後的土豆塊，翻炒至邊角邊邊略略焦黃，轉小火，放入豆瓣醬炒香，再加入醬油和素蠔油炒均勻上色，關火（這個時候土豆還是生的，不用炒熟）。
4、把炒過的土豆倒進生米裡，蓋上電飯煲，煮飯模式。
5、飯煮好後開蓋把土豆和飯輕輕攪勻，準備盛出時放一些香油拌勻即可。
四、雙菇養生菜飯
菜飯材料：
大米1量杯，紅豆30g，薏米30g，燕麥20g，鮮香菇60g，杏鮑菇4個、醬油20ml，鹽3g，植物油30ml
菜飯做法：
1、準備好材料，紅豆、薏米、燕麥先提前泡發（至少泡發半天）。
2、大米淘洗乾淨。
3、將香菇、杏鮑菇切薄片後放入熱好的油鍋中炒香後加10ml醬油。
4、然後將炒好的香菇放入米鍋裡。
5、加入鹽一起攪拌均勻。
6、然後按煮飯鍵即可。
五、胡蘿蔔養生菜飯
菜飯材料：
大米1.5杯，胡蘿蔔半根，圓白菜1/4小棵，鹽適量，油適量
菜飯做法：
1、胡蘿蔔去皮切絲；圓白菜切小塊；
2、鍋少許油燒熱，大米淘洗後倒入鍋中翻炒到略微要變焦黃；
3、加水兩杯燒開，加蓋轉小火燜飯；（約15分鐘）
4、燜飯的同時，熱炒鍋，加入胡蘿蔔絲和白菜炒軟，加鹽調味；
5、飯燜乾水分後，把炒好的胡蘿蔔圓白菜鋪在飯上，加蓋再燜10分鐘；
6、最後把飯菜拌均勻即可。
六、香菇養生菜飯
菜飯材料：
乾香菇5-6朵，大米3杯，醬油2勺，素蠔油1勺，鹽2/3茶匙，香菇水80ml
菜飯做法：
1、香菇泡發洗淨，切片，泡香菇水留80毫升備用。
2、醬油、素蠔油、鹽混合成調味汁備用。
3、熱鍋下油，倒入香菇翻炒，加入調味汁翻炒均勻。
4、再加入香菇水混合轉小火慢煮3、4分鐘，至略收汁。關火備用。
5、大米洗淨入鍋，加入清水（大米：水=1:1）。
6、倒入炒好的香菇，攪拌均勻。
7、然後按煮飯鍵即可。
8、香濃的菌香，不需要其他配菜，美味噴香即可品嘗啦。
七、扁豆養生菜飯
菜飯材料：
扁豆200克，薑各適量，大米2小杯，醬油2勺，鹽適量
菜飯做法：
1、扁豆摘去兩頭洗淨，斜切小段。
2、薑切碎。
3、大米洗乾淨，裝入電飯煲放上平時煮飯的水量備用。
4、炒鍋燒熱底油，放入薑，爆出香味。
5、扁豆下鍋，加入2勺醬油，適量鹽炒至8成熟關火。
6、煮飯程序剩10分鐘時放入炒好的扁豆繼續煮飯。
7、程序結束拌勻，飯好了。
八、五彩養生菜飯
菜飯材料：
胡蘿蔔半個，彩椒半個，玉米粒小半碗，豌豆粒小半碗，橄欖油適量，清水一碗，鹽適量
菜飯做法：
1、胡蘿蔔、彩椒都切丁，備用。
2、熱鍋，倒橄欖油。
3、胡蘿蔔丁下鍋，依次加入青豆、玉米粒、彩椒，輕輕翻炒。
4、加清水，燜煮3分鐘。
5、出鍋前撒少許鹽調味。
6、將大米淘淨，盛入電飯鍋。
7、再將炒好的菜倒入電飯鍋。
8、時間到，出鍋前將米飯與菜攪拌均勻即可。
九、南瓜燜飯
菜飯材料：
南瓜200g，薑2片，鹽3g，醬油3g，素蠔油2g，芝麻油15g，大米1量杯
菜飯做法：
1、備好所需食材，並將南瓜去皮切塊兒待用；
2、大米淘洗乾淨，並放入電飯煲中；
3、切好的南瓜整齊放在表面，並調入素蠔油、醬油；
4、再調入鹽、芝麻油，薑絲；
5、蓋上蓋子，啟動煮飯程序即可。
