週日, 10 十二月 2017 00:00

奇異果芝麻醬創意食譜-創意奇異果芝麻醬做法料理:奇異果芝麻醬香甜鮮鹹風味清新不凡!

作者
给本項目評分
(2 得票數)

個人承襲老祖母的經驗結合,調理奇異果芝麻醬創意食譜,延續現代人健康飲食觀念,此道創意奇異果芝麻醬做法料理,創意出迎合大眾化口味,奇異果芝麻醬香甜鮮鹹風味清新不凡;無論拌麵、拌蔬菜、拌生菜沙拉、涼拌豆腐、涼麵、沾醬....等冷熱拌皆宜

全素芝麻醬調理將芝麻的菁華營養都吸收進來,芝麻醬含有豐富的優質蛋白質、維他命E及天然抗氧化物芝麻素,奇異果芝麻醬料理後質細味濃,用來料理菜餚,滿足您對營養健康、提昇味蕾的雙重需求!

奇異果中所含纖維,有三分之一是果膠,特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度,預防心血管疾病。奇異果被認為是營養密度最高的水果,每天吃兩顆奇異果,可補充身體中的鈣質,增強人體對食物的吸收功能!

創意奇異果芝麻醬做法料理:

創意芝麻醬材料:

花生150g,檸檬1顆,薑5g,金針荀100g、甜辣醬or素豆瓣醬2湯匙,香油、素高湯各少許

創意芝麻醬做法:

1、花生磨碎;檸檬榨汁;薑、金針荀洗淨切末。

2、所有材料投入VITA-MIX調理機or果汁機中打勻,若濃度太稠,可調入少許素高湯稀釋。

3、香甜鮮鹹的奇異果芝麻醬最適合用來拌麵,賦予涼麵不凡的清新風味。

4、此道奇異果芝麻醬創意食譜簡易學,創意奇異果芝麻醬做法料理香醇味美,是百搭素食醬料,您不妨動手試試看~

閱讀 329 次數 最後修改於 週六, 09 十二月 2017 23:02

vegtrends banner 02

訂閱素食列車網電子報

素食列車網:搜尋文章