A莱1把,薑末1小撮,海鹽、香菇粉各少許,橄欖油1/2匙(8ml),白芝麻、松子各適量
清炒萵苣/A莱做法:
1、A莱去根及老葉,洗淨,瀝乾水分。薑洗淨,跺成薑末。
2、熱油鍋,下橄欖油,投入薑末,中小火炒香。
3、將A莱用手掰成數段,投入鍋中,轉大火快炒,加少許水,視A莱柔軟,再加海鹽、香菇粉各少許拌勻,即可起鍋置盤。
4、已清炒好的A莱/鵝菜,上桌前再適量撒些白芝麻、松子,即可食用。
心得分享:清炒萵苣/A莱好吃秘訣
1、將A莱用手掰成數段再炒是餐廰一貫的炒法,A莱較為好吃。
2、帶有苦味的萵苣,習慣上以炒食為主,小吃攤上,最常見的除了快炒的萵苣,還可以汆燙後,再淋上素蠔油或經過調味的醬油;生菜沙拉裡,萵苣也是人們不可或缺的蔬菜。
3、掰開萵苣莖葉滲出的乳白色汁液,因為含萵苣素,帶有些許苦味,夏氣溫高時生長的萵苣苦味較重;如不適應此味道,可以先汆燙一下下再清炒去除苦味。